银屑病患者的心理调节方法

银屑病大家都知道是一种慢性皮肤病，在出现这种疾病时我们要保持良好的心态，良好的心态能够使患者早日康复，在治疗过程中，切忌乱投医，另外银屑病的治疗需要一个漫长的过程，我们一定要有坚定的信心，银屑病患者在心理上应该怎样作，才能促使患者早日康复呢？

首先，银屑病患者要对疾病进行正确的诊断，要分析并去除致病的精神因素，让自己的思想由沉闷变为开朗，对生活树立信心，走出烦恼、焦虑的阴影。

其次，患者自身对疾病要有一定的认识，心里就要认识到银屑病并非不治之症，也没有传染性，没必要忧心忡忡。但治疗银屑病，目前尚没有特效药，要有打持久战的准备。

其三，患者在治疗的过程中不要病急乱投医，特别不要听信虚假广告和江湖游医之言，以免上当受骗，可靠的办法还是到正规医院皮肤科进行诊治。

最后，银屑病患者在饮食上也要多加注意，对饮食进行合理的搭配，比如患者在饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类等，少吃牛、羊、猪肉和含有辛辣刺激性食物。同时要注意环境卫生和个人卫生，经常洗澡，生活要有规律。只要做到心理平衡、精神舒畅，再配合药物治疗，银屑病是会逐步治愈的。

如以下介绍的几种，可以提升疗效。

1·【凉拌肉皮冻】猪肉皮200克，洗净，刮去肥油，加水500ml，微火炖1.5小时以上，纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品，待凉成冻，切块食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效，适于血虚风燥证的银屑病患者。

2·【自制梨水】生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服，适用于银屑病患者的风热咳嗽。取鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

3·【红油豆腐】豆腐400克，胡萝卜50克，切方丁，开水焯过，另用麻油30ml烧开，入红花3克，关火。待凉后捞去残渣，淋于豆腐之上，加入适当调料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用� ��适用于久病入络，瘀血阻滞证的银屑病患者。

4·【凉拌苦瓜】苦瓜200克，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油适量，味精、盐少许，拌匀即可。本菜具清热泻火之功，适于血热风燥证的银屑病患者

5·【自制橘皮饮】取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。银屑病患者可将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感银屑病有佳效。

温馨提示，在大家患上银屑病的时候不要过于担心，注意保持良好的心态，在银屑病的治疗过程中，良好的护理有利于患者早日康复，尤其是饮食方面的护理，以上给大家介绍了几种辅助的食疗方法，大家可以试试，说不定会起到意想不到的效果。