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妊娠期间患病,影响是非常大的。对于孕妇,可能会引发更多的并发症,导致胎盘前置、流产等,对于胎儿,可能造成畸形、早产、发育不全等伤害。我们应该对妊高症积极的进行预防,下面跟随妇产专家一起来了解一些关于预防妊高症的措施办法。
妊高症是怀孕中晚期常见的疾病。产科医生说,如果在怀孕20周后,孕妈咪出现高血压、水肿和蛋白尿这三大症状,很可能是患了妊娠高血压综合症,简称妊高症。如果病情未能控制,将有可能进一步发展成先兆子痫,出现头晕、眼花、胸闷等症状,恶心并伴呕吐。待出现全身抽搐和昏迷时,已经发展为危及生命的子痫了。那么,
这个不速之客该怎么把它驱逐出去呢?
1、生活规律化并多加小心
从7个孕月起不做过重、过于激烈的工作和运动,减少家务劳动;身体疲乏时马上休息,每天保证睡眠和安静歇息至少在8个小时以上,包括中午休息半小时到1小时;心态要平稳,情绪不大起大落,感到不适赶快去看医生。
2、定时去做产前检查
这是及早发现妊高症的好方法。每一次检查医生都会测量血压、验尿及称体重,并检查腿部水肿现象。这些均是判别妊高症的重要指标,如有异常医生会马上发现,及早采取对症治疗,使病情得到控制,不致发展得很严重。
3、不要让体重过于增长
身体过胖容易引起妊高症。在28孕周后一般每周增重500克,因此每周体重增加应控制在500克以内。体重增加过快可能是合并了妊娠水肿,必须马上看医生。>>>哪些情况会出现胎儿过大?
4、采取适宜的躺卧姿势
左侧卧位可避免子宫压迫脊柱旁大血管,容易使下肢大静脉血液正常回流心脏,减轻或预防下肢发生水肿。
5、合理安排饮食
医生指出,妊高症与营养因素密切相关。动物脂肪、热能摄入太多,蛋白质、各种维生素、无机盐和微量元素摄入不足,都会诱发或
重妊高症。因此,正确指导孕妈咪合理安排饮食,对预防和控制妊高症的发生发展非常关键。
6、坚持做适量运动
经常散步、游泳或森林浴,增强抗病力。不过,要注意掌握以运动后感到舒适的原则。
不速之客喜欢“拜访”的孕妈咪
1、初次怀孕的孕妈咪。
2、年龄过小或过大的孕妈咪(指35岁以上女性)。
3、孕妈咪身材矮胖,或精神紧张,或有高血压家族史。
4、孕妈咪贫血,或有高血压或肾脏等疾病。
5、怀有双胞胎或多胞胎的孕妈咪。
以上讲到的容易发生妊高症的孕妈妈要引起重视了,你们发生妊高症的可能比一般人更高,在孕期的保养上,更要引起重视,合理的搭配自己的饮食,不要盲目的进食,造成营养过剩,这会给妊高症的发生带来隐患。
孕早期妊高症的原因,孕早期妊高症怎么办
临床上经产妇妊高症较少见。妊高症之女患妊高症者较多。孕妇想要预防妊高症,每天的饮食热量不要超过2400卡路里。孕妇可早晚各一次的测量血压,按时做好孕检以及产前检查等工作,让妊高症无发展机会。以此来调节心理压力或不良情绪造成的不良影响,最终达到调节情绪,预防妊高症的目的。
怀孕中期孕妇需防着妊高症
妊高症是许多孕妇在妊娠中期极易发生的一种疾病。该病对孕妇和胎儿的伤害非常大,甚至危及母婴生命安全,孕妈妈和家人都应该加强预防,尽量避免妊高症的发生,影响胎儿和孕妈妈的健康。那么,孕妇应该如何预防妊高症呢?一起了解一下。妊高症是怀孕中晚期常见
什么是孕期妊高症
孕妇在孕期应该要注意着自身的身体状况,及时发现身体的不良症状,立即去医院检查。而妊高症就是孕妇中比较严重的疾病之一,对孕妇的健康和胎儿的安全都会构成威胁。下面跟小编去看看吧。什么是孕期妊高症妊高症也就是妊娠高血压综合症,妊娠6个月左右
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