小儿便秘该多补充的食物
BY：Nadia 2024-07-16 12:42:05 36 ℃
小孩子因为各种原因，可能会发生一些疾病，如果饮食不注意，就可能患上便秘的问题，如果孩子发生这样的情况，家长就特别的着急如果孩子长期便秘的话，还会对孩子的身体健康有影响，不过通过饮食上良好的调节，能够帮助小儿预防便秘的发生。
1.红薯粥
将红薯半斤洗净连皮切成小块，与粳米2-3两，加水恰当煮粥，待粥成时，加白糖恰当再煮二、三沸即可。
2.紫苏麻仁粥
取紫苏子、麻子仁各10-15克，捣烂如泥，加水慢研，滤汁去渣，再用粳米2两煮为稀粥食用。晚年或产后服用较为适合。
3.柏子仁粥
柏子仁10-15克，去皮捣烂，加粳米1-2两，水恰当，煮粥。
婴儿便秘应该多吃一些粗食。我们大人都知道便秘要多吃一些粗粮，不要老是吃细粮，婴儿也一样，增加粗食的摄入量，增加体内的膳食纤维，使排便顺畅。
婴儿拉不下来屎，可以给肛门用一些甘油。有的时候，婴儿喝水太少，也想排便，但是肛门太干，拉不下来屎，这时候涂一点甘油停留在婴儿体内三分钟，有助于婴儿便便。
婴儿排便困难，可以使用清凉油按摩。不过这个清凉油的使用量是很小的一些，太多会刺激婴儿。把清凉油涂在婴儿的肚脐眼周围和对应的后背，给予按摩，有助于婴儿的消化。
人乳喂养婴儿较少发生便秘。如果发生，除喂人乳外，加用润肠辅食，如加糖的菜水或桔子汁（应用新鲜桔子挤汁，市售瓶装桔汁开瓶后易污染）、番茄汁、煮山楂或红枣水。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足时，可加1-2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60～90ML，也有帮助。
关于预防小儿便秘的有效方法，我们已经为大家介绍的很清楚了，希望大家不要忽视，做家长的要想孩子不被便秘困扰，一定要认真阅读以上的方法，最后提醒父母，发现孩子出现便秘之后，就应该及时治疗。
小儿便秘小儿便秘（专家提醒）
①矫正孩子的饮食非常重要若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减
小儿便秘 预防小儿便秘的方法
下面跟着小编一起来看看治疗小儿便秘的一些好方法吧！某些患儿生后即便秘。中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。治疗便秘的方法也是预防便秘的方法，鼓励宝宝多吃些含纤维丰富的食物，让宝宝多喝水，让宝宝养成正确的排便习惯。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。
小儿便秘的常见病因有哪些,如何治疗小孩便秘,小儿便秘时吃什么好,如何预防小孩便秘的发生
一、小儿便秘的常见病因有哪些1、饮食不足婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。2、食物成分不当大便性质和食物成分关系密切。如食物
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