更新时间:2024-07-17 20:33:47

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了解小儿便秘的食疗办法有哪些呢

BY:Shela 2024-07-17 20:33:47 1870 ℃

在生活中便秘是经常会发生的一种疾病,特别是小儿便秘,当孩子患病以后,就会出现很多的症状,危害到孩子的身体健康,需要引起我们的关注,下面让我们一起来了解一下该病的食疗方法有哪些,一起来看看就知道了:

材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。

做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。

营养:可补益气润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘大便干结难解。

黄芪芝麻

材料:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。

做法:黑芝麻炒香研末备用。黄芪煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3-5天。

营养:可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。

蔗汁蜂蜜粥

材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。

做法:将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。

营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

银菊粥

材料:金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。

做法:将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5天。

营养:可养血润燥。适用于热结便秘。

芝麻杏仁

材料:芝麻、大米各90克,甜仁60克,当归10克,白糖适量。

做法:将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入药糊、白糖,煮熟服食,每日1剂,连续5天。

营养:可养血润燥。适用于血虚便秘。

柏仁芝麻粥

材料:柏子仁10克,芝麻15克,大米50克。

做法:将芝麻炒香研末备用,先将柏仁水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入芝麻,再煮一二沸即可,每日1剂,连续3-5天。

营养:可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。

通过以上内容的了解,我们已经很清楚的知道了小儿便秘的食疗方法有哪些了,在生活中我们一定要多多了解相关知识,当疾病发生以后,不 过于担心,一定要及时的进行治疗,并且加强护理方面的工作,多吃一些粥类的食物。

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