男性弱精吃什么好呢?
BY：Chynna 2024-07-17 07:41:31 320 ℃
在男性中，弱精是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。弱精症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，要提高弱精症的精子活力，食补是一种很好的方法。那么男性弱精吃什么好呢?
男人弱精吃什么好?
1、进食优质蛋白质与精氨酸食品。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食品有鳝鱼、黑鱼、豆制品、瘦肉等。
2、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量。人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。
3、适当增加一些富含性激素的食品。如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
4、补充各种维生素。维生素类有为精子提供原料、促进精子天生、保持性器管不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器管老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。
弱精不能只靠食疗!如果是轻度的弱精症一般对生育没有大的影响，如果是严重的弱精症要做进一步的检查，看看是不是由一些疾病造成的精子活力低下，而不是简单的食品调理了，查明弱精症的原因后针对病因治疗弱精症。
男性轻度弱精怎么治疗,男性弱精症的危害有哪些
一、男性轻度弱精怎么治疗一般治疗禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。(1)施尔康含多种微量元素，特别是锌、硒。每次1片，每日1次。(2)ATPATP参与精子的新陈代谢，为精子的运动直接提供能量。可选用口服制剂，每片20mg，每次2片，每日3次。(3)维生素E0．1g/片，每次1片，每日1次。(4
男性弱精症会对男性带来哪些影响
男性弱精症会对男性带来哪些影响?弱精症给男性朋友带来很大的危害，它可能会导致男性不育，影响家庭的幸福，还可能会危害男性的健康。下面我们一起来看看吧!危害1、妻子婚后不孕：如果因为某种因素影响精子的运动功能，尤其是不能向前运动的精子，将会造成精子无法在适当时机内游到卵子所在的位置，就会导致不育的发生。
弱精少精可以做试管吗,男性少精弱精的主要病因
一、男性出现少精弱精可以做试管婴儿吗怀孕时精子和卵子的结合，必不可少的当然就是精力和卵子。所以男性无精症或少精症是阻碍受孕的重要凶手。试管婴儿是解决不孕不育的最好方法之一，试管婴儿技术可以帮助少精/弱精/无精家庭生育一个属于自己的孩子。少精
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