耳聋疾病的预防办法有哪些呢

当耳聋发生在身边以后，就会让我们的听力出现问题，随着时间的拉长，会导致听力全无的情况，会让我们和整个世界脱轨，所以说耳聋是相当可怕的，生活中应当去预防耳聋疾病，来看看耳聋的相关预防措施主要有哪些呢。

耳聋的预防办法：

一、要克服一些不良的生活习惯，耳屎在医学上是称作为耵聍，是一种耳道正常分泌形成的，其实耳屎它会自动排除，它是可以随着人在运动时的振动或者是下颌运动自行消失的。如果你的耵聍是属于大块的硬状物，就要请专业的耳科医生帮你取出来。因为掏耳屎的时候，容易将耳道皮肤损伤，从而细菌就会慢慢侵入到人的外耳道中，发炎就会在这种情况下慢慢出现了。一旦造成鼓膜破裂的话，耳聋的产生就不足为奇了。

二、当耳部出现不适时，就不要去游泳，块状的耳屎就容易形成栓塞，当你去游泳的时候，耳屎就会变得柔软，然后体积变大，耳道就会受到刺激，炎症从而产生。所以当你的鼓膜已经出现穿孔的时候，千万不要去游泳，以免导致其他并发症的二次产生。而且当你在游泳的时候，千万不要潜水太深了，不然水的压力会对鼓膜产生影响，甚至当你上岸的时候，还有眩晕出现，危险近在咫尺。

三、保护好听力，耳聪目明是身体健康的标志，平时应该注意保护好听力。影响听力造成耳聋的最常见原因，一是药物中毒，二是噪音。药物最多最主要原因。可以致聋的药物主要有：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳、耳蜗（听觉感受器），前庭（平衡感受器），造成耳聋和平衡失调。耳蜗中毒症状主要有：用药期间或停药物以后，出现高调耳鸣，听力下降，并且逐渐加重，直到全聋。

四、噪声失聪，不规律、强刺激噪声，不仅能引起心理不适，而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的，进行性损伤，很难治疗。强烈刺激的音乐也会使听力下降。

有利于缓解耳聋食疗法：

1、莲子粥：取莲子肉30克煮烂，加糯米100克，煮粥食用。莲子粥具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用，且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压者尤为适宜。

2、紫菜萝卜汤：取胡萝卜2根，紫菜10克，花生油2匙。先放入花生油烧热，放入切成片的胡萝卜炒制，加水适量，文火炖煮10分钟，出汤前放入紫菜，可加入适量盐、鸡精。本汤富含维生素，长期食用，可改善听力。

3、肉苁蓉炖羊肾：取羊肾1对，肉苁蓉30克。将羊肾洗净，切细丁，和肉苁蓉一起放入沙锅内，加水适量，文火炖熟。加胡椒、味精、食盐适量，调味服食。此方可用于老年耳鸣耳聋、腰膝酸软、夜尿频多。

关于预防耳聋疾病的措施就为朋友们介绍这么多的内容了，耳聋的影响是很严重的，会阻碍着患者的生活，让他们的内心感觉到自卑，所以说生活当中应当预防预防耳聋，避免噪声的出现，还要养成良好的生活习惯，调整饮食。