耳鸣在当前看来是多见的耳部疾病了,大家应当对于此病有了一些了解,该病是可怕的,生活中朋友们需要提防耳鸣的出现,及早去进行耳鸣的预防工作,才能让耳鸣减少出现,往下看为大家介绍一下预防耳鸣的措施究竟有哪些呢。
一、患者选择安静处,采用面南而立或坐式,全身放松,心平气和,双目微闭,进入“鸣天鼓”预备状态。
二、采集真气能量:双掌相互摩搓到发势后,双掌在胸前作水平开合、拉吸动作,拉开时约60厘米,合进时保留约10厘米距离。这样开合拉吸约49次,双掌中产生发热发麻发胀用相吸相斥的气感时尤佳。
三、“鸣天鼓”:将带有气感的双掌捂于患耳或双耳的外耳廓(由于外耳上有全身的反应区及耳穴,所以经按摩能使耳部及全身获得机械的及气功真气的调补),并在按摩时配合叩齿。按摩18—36次。结束后用舌在口内搅动产生“金津玉液”,分数口咽入下丹田中。接着双掌对外耳廓作开合拉吸动作,合时用鼻吸气,意想掌中的真气吸入耳内治疗耳鸣。呼气时双掌拉开,离开外耳廓(不能超过10厘米距离),并意想耳鸣之病气经双掌拉出耳朵进入体外化解成无害物质,耳鸣康复了。这样拉吸开合约18次。随后双掌继续捂住双耳廓,指尖斜向枕部,并用双手食指掸击头的枕部(玉枕穴处)约18—36次,此时双耳中产生如“鸣天鼓”时若配合轻轻的上下叩齿,“鸣天鼓”法效果更佳。
四、点穴收功:双掌离开耳朵,双掌搓热后相互开合再次采集宇宙真气。开合18次后,用食指或食中两指对耳周穴位及体穴进行点按摩。我经常采用的穴位有“耳廓上耳屏处的听宫、听会、耳门穴,耳根部的翳风穴,头部的太阳穴、风池穴,手部的劳宫穴、合谷穴,腿部的足三里、三阴交穴,足部的泉涌穴,掾腰部的命门穴及肾俞穴等。点按揉穴结束后,双掌搓热摩耳浴面,按摩肾区收功。耳鸣症往往由于年龄增大后肾气虚衰造成。双耳与肾有密切关联,肾窍于双耳。“鸣天鼓”法依照中医原理,应用医学气功之法,使人体的经络及肾气得到疏通,扶正固本,所以能起到防治耳鸣的效果。
发生耳鸣应避免导致可能的致病因素。服用某种药物后发生耳鸣时,应立即停药。长期在噪音环境下工作者,出现耳鸣,则应考虑调换工作环境。贫血、高血压的病人出现耳鸣,表明病情进一步恶化,应 引起警惕。配戴助听器,可提高听力并掩蔽耳鸣。对于耳鸣伴有有听力下降的人,配戴助听器是最好的方法。助听器不仅可以提高听力,也可以把环境中的噪声放大,这样就掩蔽了耳鸣的声音。但是对于只在夜晚安静时出现耳鸣的患者,配戴助听器的方法不大适用。
耳鸣掩蔽法,利用调频收音机或耳鸣掩蔽器来实现。睡觉时将调频(fm)收音机调到两个电台之间的位置上,它会发出丝丝之声来掩蔽耳鸣;或者使用专用的耳鸣掩蔽器,它可以发出与耳鸣相近的窄带噪声,从而掩蔽耳鸣,掩蔽声强弱可以自己来调节。耳鸣患者也可以坚持采取药物治疗。但是需要在医生的指导下,用神经营养药如atp、辅酶a等改善内耳组织能量代谢的药物及调节植物神经药物如卡马西平、西比灵、利多卡因等能抑制听觉系统的异常兴奋活动。中老年搏动性耳鸣的处理。可以用按压颈总动脉方法观察耳鸣是否消失。睡眠时发生搏动性耳鸣,可能与颈部扭转造成血液出现淌流有关,适当地调节头位和枕高,会有一定的好处。
认识到了上述的内容之后,朋友们清楚的认识到了预防耳鸣的措施是什么了,耳鸣带给患者很多的痛苦,让他们的听力出现下降的情况,所以大家应当重视耳鸣疾病的出现,必须要去进行耳鸣的预防工作,才能让耳鸣远离我们,让我们的听力得到保障。
据统计,在有耳鸣的冠心病患者中,86.7%的患者耳鸣比心绞痛先出现,8.6%的患者心绞痛和耳鸣同时出现。患者多有耳病史,耳鸣在夜间有加重趋势。根据病变部位不同,分为传导性耳鸣和感音性耳鸣。当外耳有耵聍、异物、炎症肿胀发生阻塞,耳膜充血、内陷、穿孔,中耳积液或感染、耳硬化症时,均可发生传导性耳鸣。颈部肿瘤或其他颈部疾病压迫颈动脉时,可引起受压侧耳鸣。
耳鼻喉疾病之耳鸣疾病的危害1、生活中,耳鸣的出现会给人们的生活带来了一定的危害,同时这个疾病的出现也会引起一些其他的病症,所以要对这些进行了解,神经衰弱耳鸣还与社会环境、心理因素明显有关。
这类疾病常引起博动性耳鸣,与脉搏一致。这类疾病常引起耳鸣及高频听力下降的感音神经聋。其他如肾病、妇科病、胃肠疾病也可引起耳鸣。
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