预防慢性咽炎的几种方法

BY：大叔18岁 2024-07-18 19:20:14 1224 ℃

慢性咽炎是一种常见的耳鼻喉疾病，其实就是咽部及呼吸道发生炎症引起的，在生活中有很多原因引起咽炎的发生，我们应该做好预防措施，避免发生咽炎给大家带来伤害，下面，就来介绍一下日常生活中预防慢性咽炎的方法有哪些。

1、注意口腔卫生

多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染。

保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治慢性咽炎也不容忽视。

慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体，吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，让口鼻不受干冷空气的刺激。

以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

综合上述，讲述了日常生活中应预防咽炎的方法，对于以上内容相信各位朋友都有了更进一步的认识和了解，希望大家能够引起重视。在日常生活中大家一定要做好以上注意事项，能够有效地预防咽炎的发生，让大家都有一个健康的身体。

一、慢性肥厚性咽炎可以用慢严舒柠吗慢严舒柠是由黄芩、西青果、桔梗、竹茹、胖大海、橘红、枳壳、桑叶、香附(醋制)、紫苏子、紫苏梗、沉香、薄荷脑，辅料为乳糖、蛋白糖制成中成药。那么肥厚性咽炎能吃慢严舒柠吗'慢性肥厚性咽炎的主要病理变化为咽部黏膜充血肥厚，黏膜下结缔组织及淋巴组织增生，

一、慢性咽炎的病因及症状慢性咽炎病因局部因素(30%)：多为急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性;患有各种鼻病，因鼻阻塞而长期张口呼吸及鼻腔分泌物下流，致长期刺激咽部，或慢性扁桃体炎，龋病等影响所致。全身因素(30%)：各种慢性病，如贫血，便秘，下呼吸道慢性炎症，心血管疾病，新

适用于慢性咽炎，咽部异物感者喉咙嗓子不适咳嗽等症状。咽痛逐渐加剧，随炎症侵及的部位可引起相应的症状。小儿咽炎的具体症状病情重，可发生惊厥。

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