鼻炎的预防事项是什么

鼻炎病症总是反复发作跟前期的治疗方法及时间有很大关系，所以鼻炎人们再患有鼻炎时选择治疗途径很重要，了解清楚后在做选择，不要病急乱投医耽误病情复原，甚至还有造成药物性鼻炎的危险，远离鼻炎从保护鼻子冷暖开始。

1、很多患者得了鼻炎没有治疗，或者治疗不当，导致鼻炎经常反复发作，这就导致了肥厚性鼻炎的发生，如果有其他慢性炎症长期不愈，会导致鼻子不通气，出现鼻塞现象，像慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃体炎等，也能造成肥厚性鼻炎。

2、由于工作原因，很多人长期在布满灰尘、高温、干燥的环境下呆着，或长期接触有害气体的人以及平时缺乏锻炼，对气候变化适应能力差，易患伤风感冒的人，都容易发生肥厚性鼻炎。

4、很多疾病都会引发鼻炎，如患有心脏病、肝病、结核病、肾病、重度贫血、维生素缺乏症等病人，由于鼻粘膜经常处在充血或营养不良的状态下，也容易合并肥厚性鼻炎。

5、很多人都比较喜欢喝酒抽烟，但是烟酒过度可影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍，引发肥厚性鼻炎。

6、洗脸时冷热水交替冲洗鼻腔。虽然洗冷水脸可以预防感冒，但是冷热水刺激会导致鼻粘膜血管舒缩功能发生障碍，甚至引起组织上的改变，形成肥厚性鼻炎。

其实很多疾病都是因为一些不起眼的小细节引起的，所以要想预防鼻炎，就要注意生活细节，保持室内空气新鲜、通畅，多开窗通气，避免粉尘的长期刺激。患者不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净等，以免进一步恶化成药物性鼻炎。保持鼻腔清洁，经常清洗鼻腔;每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。最好能养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

鼻炎除了要注意以上提到几点之外，还要注意很多方面，患者最好不要食用辛辣有刺激性食物，不要喝酒，不要抽烟。避免着凉，保持良好的心态，适当的进行一些的运动，以增强体质和抗病能力。当患有急性鼻炎等其他疾病时，应迅速积极进行合理处理，以避面引起肥厚性鼻炎。当出现鼻塞时，最好不要强行擤鼻，不要用手挖鼻。

其实还有一点要提醒患者，很多人得了鼻炎之后，由于治疗不当就会导致病情加重，所以我们建议患者，治疗肥厚性鼻炎应到正规的医院治疗，不要轻易相信偏方，以免耽误治疗最佳时机。

冷水洗脸是可以增强� �质预防感冒的，但是这种方法不是所有人都可以用的，像患有鼻炎的人们就不能使用过冷的水洗脸，以免冷水刺激到鼻腔黏膜，引发鼻子痛痒，造成肥厚性鼻炎症，鼻炎人们生活中还要时刻注意避免粉尘刺激。