牙痛真要命,8大食物帮你防蛀牙
BY：大叔18岁 2024-08-15 01:24:24 1971 ℃
想拥有一口健康洁白的牙齿，必须养成每日刷牙的良好习惯。如果不注意口腔卫生，很容易就会蛀牙。俗话讲“牙疼不是病，疼起来真要命”，得了蛀牙真让人痛不欲生。但是，你知道吗？一些常见的食物就有防止龋齿、保持口腔健康的功效。小编给你推荐8种具有防蛀牙功效的食物，为了你的健康牙齿，千万不要错过它们。
8种食物帮你防蛀牙
1、芹菜
芹菜中含有大量的粗纤维，吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌，以平衡口腔内的酸碱度。
2、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
3、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
4、芥末
内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
5、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。
6、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；绿茶中的儿茶素（catechins）能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。
7、香蕉
香蕉含有丰富的维c，具有保护牙齿的作用，多多补充维c可以使牙龈更坚固，否则便会出现像牙龈肿痛、牙齿松动等症状。
8、 香菇
“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。
预防蛀牙药方
1、茄类方
（《海上名方》） 秋茄花，干品烧灰，涂痛处；或用茄根捣汁，频涂之：或用茄蒂烧灰掺之，或茄蒂灰加细辛等份，掺加龋齿上。以上均用黄茄（皮色黄者）。据称有“立效”。功效止龋齿疼痛。适用龋齿痛。2、灰涤龋
（《本草拾遗》） 灰涤菜（又名灰，金锁夭）茎叶烧灰，水泛为丸，清毒裹，填塞入龋齿孔洞中。功效填龋孔止痛。适用于龋齿疼痛。3、韭茶根泥
（《千金方》） 用韭菜根10个，川椒20粒，香油少许，其捣如泥，敷病牙侧面颊上。据称“数次即可愈也”。适用于龋齿疼痛。4、薏仁桔梗粉
（《永类方》） 用薏苡仁，桔梗生研末，点龋齿洞，并可服食。蛀牙疼怎么办,教你如何快速缓解蛀牙引起的疼痛缓解蛀牙疼的偏方如何缓解蛀牙疼痛
一、缓解蛀牙疼的偏方一、含生姜片可有效止牙疼生姜能止牙疼，这是因为生姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和辣素等成分，这些成分具有消炎、镇痛和杀菌作用。在牙疼时，只要切一小片生姜咬在痛处即可止痛。可重复使用，晚上睡觉时也可将其留在口中。二、大蒜治牙
蛀牙疼怎么办_教你如何快速缓解蛀牙引起的疼痛
但是，掌握必要的应急方法，至少可减轻一时的疼痛。急救措施１．用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。应注意口腔牙齿卫生，以防牙痛。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。目前公认的主要致龋菌是变形链球菌，其它还包括放线菌属、乳杆菌等。
蛀牙痛怎么办好,这些方法教你止痛蛀牙危害有哪些不同程度蛀牙的治疗
一、蛀牙痛怎么办好1.牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。2.可以用蜂蜜放在也疼的地方，可能过几分钟就是止痛了。3.用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。4.口含芦荟：割一小片
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