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过敏性鼻炎饮食有7禁哪些食物不能吃。预防鼻炎最好的办法就是注意防寒保暖,及时增减衣服。另外,对于骑车的上班族,最好戴上口罩保暖防尘。专家提醒大家需要注意的是,市面上热销的卡通口罩一般为化纤成分,不利于二氧化碳的排出和新鲜空气的吸进。最好选择正规厂家的棉质口罩,虽然不太好看,但能起到防尘防菌保暖作用。
过敏性鼻炎患者禁绝以下食物:
1、忌烟:过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷和具有刺激性的气体,吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。
2、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。蛋、牛奶常是食物中的过敏原,婴儿应喂食母乳,以减少过敏性鼻炎的机会。过敏性鼻炎的儿童如证实对蛋、牛奶过敏,应避免此类食物的摄取。
3、冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
4、剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
5、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
6、人工色素:特别是黄色五号色素及亚硫酸盐防腐剂。
7、少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。
过敏性鼻炎饮食指南 过敏性鼻炎饮食注意事项
下面简单介绍一下过敏性鼻炎主要的饮食选择。过敏性鼻炎饮食指南一、多吃蔬菜水果对于过敏性鼻炎患者来说,蔬菜、水果也是非常重要的。并且粗杂粮可缓解过敏症状,因为粗粮如糙米、小米、玉米面、荞麦面中富含维生素B族,而维生素B可有效减缓过敏现象,从而减少过敏性鼻炎患者的发病次数。过敏性鼻炎患者平时要注意在饮食方面,多供给含钙丰富及易于吸收的食物。
过敏性鼻炎的最佳饮食_过敏性鼻炎不能吃什么水果
四、过敏性鼻炎注意什么1、过敏性鼻炎发现后需早诊早治每年4、5月份气温回升时和9、10月份气温骤降时是鼻炎患者的两个高发期。
过敏性鼻炎的六大饮食禁忌 过敏性鼻炎的饮食原则
过敏性鼻炎患者的饮食,生活中过敏性鼻炎家属应该注意了解,过敏性鼻炎患者要的护理才能减轻过敏性鼻炎患者的一些痛苦,帮助过敏性鼻炎患者尽快的恢复健康。过敏性鼻炎的饮食原则又是什么呢?过敏性鼻炎的六大饮食禁忌1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。香烟、饮酒等嗜好应戒除。过敏性鼻炎的饮食原则1、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
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