风湿病患者的饮食事项

很多的人会在生活中遇到风湿病，带给他们较多的痛苦，也会影响到他们的正常生活，希望各位朋友可以将风湿病加以重视，而且患者的饮食方面也需要多加注意才可以，往下看为朋友们介绍一下风湿病患者的饮食事项会有哪些呢。

风湿病患者的饮食事项：

1、饮食应全面，营养平衡，不可偏食。普通来说，除痛风性关节炎外，饮食是没有太多忌讳的，如瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、鱼油、维生素、蜂蜜均可食用，以利于全面吸收营养。主要宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，合理的营养搭配及恰当的烹调，满足患者机体对营养及能量的需求，有利于疾病的康复。

2、不宜吃生冷、辛辣等刺激性强的食品，特别是急性期的病人最好忌食。有些风湿病患者喜欢服用一些药酒，以为酒具有活血化淤的作用，能够止痛消肿，其实这应依据个人体质及病情区别看待。酒性辛热，能祛散寒邪，如是寒湿体质或是证属寒湿内阻的，可饮用一些药酒;而南方湿热较重，如伴有湿热之象的患者，则不宜饮酒，由于酒性本来湿热，热重伤肝，湿重伤脾，如再浸入附子、川乌、细辛一类的热药，会加重内热和肿痛。糖类及脂肪也要少食，由于此类食物久食多食容易损伤脾胃，招致痰湿的滋生，从而加重病情。另外，处于急性期有关节肿胀的患者，食盐用量应比正常人少，由于盐摄入过多会形成水钠潴留，停滞于关节，更会加重关节的肿胀水平。

3、在配制药膳时，区别看待。详细应遵照中医急则治本、缓则治标的准绳，依据不同病情采用虚者补之、实者泻之、寒者热之、热者寒之的办法。普通来说，行（风）痹患者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒（痛）痹患者宜用胡椒、干姜等温热之品，忌食雪糕冰棍等冰冻生冷的食物;湿痹患者宜用茯苓、冬瓜、苡米等健脾祛湿之品;热痹患者宜用绿豆、冬瓜等食物，不宜饮酒及吃辛辣刺激性食物。

风湿病的治疗：

第一、关节活动度的锻炼对治疗风湿是非常重要的。风湿病患者首先受到破坏的就是关节，而关节的融合强直� ��患者致残的主要原因，如惧怕疼痛而不能锻炼时，则需要坚强的毅力甚至需加服止痛药来进行。

第二、锻炼要量力而行，主动锻炼与被动锻炼相结合，以主动锻炼为主。锻炼时，要循序渐进，贵在坚持，每次15-30分钟，当某些关节因病变主动活动有困难时，可在他人帮助下进行运动。这也是常见的治疗风湿的方法。

第三、日常生活的活动训练是以改善日常生活中的活动能力，提高生活质量为目的，是为了使伤残风湿病病者无论在家庭或社会均能够不依赖他人而独立生活和工作。这种治疗风湿的方法同样是比较有效的。

在认识上面的知识之后，各位朋友特别清楚的认识到了风湿病患者的饮食事项有哪些了，风湿病给患者的关节会带来相当严重的伤害，而且发病后让他们特别的痛苦，因此我们需要提防风湿病的出现，发病期间的饮食也要多加注意。