柚子皮的降脂解腻吃法
BY：大叔18岁 2024-07-16 10:43:40 1652 ℃
很多人吃柚子，总是将厚厚的柚子皮随手丢弃。这实在太可惜了，柚子皮其实是健康的全能助手。既可作为食疗佳品，又可加工成菜肴和蜜饯。
柚皮入药叫做化橘红，性温，味苦、辛。柚皮中含有挥发油，主要为柠檬酸和芳香醇，能散寒理气、燥湿化痰、消食宽中，适用于风寒感冒咳嗽、喉痒痰多等。
食疗老年咳嗽 柚皮1个，削去内层白瓤，切碎，放于有盖碗中，加适量蜂蜜，蒸至烂熟，每日早、晚各2匙，冲少许黄酒内服。
食疗滞食胃痛 老柚皮10克，细茶叶6克，生姜2片。3味加水煎服，每日1剂。
柚皮味道苦涩、辣、呛，必须经过初步加工才能做菜。先把柚子皮外面那层光滑的皮削掉，然后放入开水中煮3-4分钟，待其吸水涨发后放入冷水中，把里面的苦水挤出来，反复挤多次，再在清水中浸泡2天，吃之前挤干水即可。
炒柚皮 将生姜、蒜蓉、干辣椒放入油中爆炒，有香味后加老抽，倒入清水。待水开后加进柚皮，加盐、味精调味即可。
柚皮扣肉 取五花肉500克，按做扣肉的一般程序将肉做好切片，再将柚皮也切片，夹在每块扣肉中间，摆入钵中，均匀地放入精盐、酱油、豆豉，上笼蒸至软烂。柚子皮的白瓤入菜，不仅可以降低菜的脂肪含量，还能起到化解油腻的作用。
柚子皮的妙用_柚子皮的做法
柚子皮的妙用1、去异味：清新的柚子皮，和其他柚类一样，能够有效去除异味。可放一些新鲜柚子皮在冰箱内，或是在新装修的房间内，帮助清新空气。如果球鞋内有异味，可以在吃完柚子后，将它那厚厚的皮塞入鞋内，最好是塞满整个鞋舱。3天后，保准球鞋内的难闻气味全部消失。2、清洁：将柚子皮放入水中煮约30分钟，一边将
小小柚子皮的妙用有哪些_盘点柚子皮不可小觑的7个作用
一、柚子皮的妙用有哪些很多水果都是要去皮之后口感才非常好，但是柚子是特殊的。它不仅果肉好吃，皮也是大有所用。柚子在生活中的几个妙用，你可知道?来看看有多少妙用，你又能道出其中几点?1、去异味。柚子皮味道清新，能够有效地去除异味。吃完柚子之后，可放几片新鲜的柚子皮放在冰箱内，可去除冰箱中的
柚子皮泡脚的功效与作用 秋季吃完柚子别乱扔柚子皮
柚子皮泡脚可改善脚气柚子皮煎水洗医治脚气效果很好，将柚子皮放水里煎开，然后泡脚，可以起到止痒，消炎，愈合伤口的效果。柚子皮泡脚可瘦小腿也可以用柚子皮泡脚瘦小腿，将柚子皮撕开泡在开水中，让柚子皮的水分充分渗透到水中。柚子皮泡脚的注意事项泡脚时间不宜过长，以15到30分钟为宜。
Hash：d4c243c4cf842ef5a88294e90646652feef8011c
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。