子宫肌瘤是女性生殖系统中最常见的良性肿瘤,常见于30~50岁的妇女,40~50岁最多,20岁以下少见。如果不小心的了这个病症就很麻烦了,所以平时我们应该如何预防他呢?今天我呢来谈一谈。
一般的,要求治疗者通常为有症状肌瘤,表现为尿频、经量增多、经期延长、痛经、下腹坠胀、便秘、继发贫血,部分病人并无症状,在体检或B超检查时发现子宫肿块或自己扪及下腹部包块而就诊。在已经确诊的子宫肌瘤病人中,30~50%需要治疗,在求治病人中,30%选择了手术,70%选择药物治疗或暂时观察。
[子宫肌瘤的五大趋势]
①发病率增加趋势;②患病群体年轻化趋势;③肌瘤巨大趋势;④肌瘤多发趋势;⑤发病率随年龄增加趋势。
年轻化趋势是从近十年开始的,国外最年轻患者14岁,国内最年轻患者15岁。发病率与年龄呈平衡关系,20岁约20%;30岁约30%;40岁约40%;50岁约50%。说明子宫肌瘤具有累积性特点,可谓“积毒成疾”,防患于未然是难点。
[子宫肌瘤的病因]
1、环境雌激素(假雌状态):是具有激素性质的化合物,除了自身就是“假冒伪劣”外,还能破坏机体的调控作用,换句话说,即使你内分泌紊乱又让你不易修复。像多氯联苯、二恶英(垃圾棼烧)、酞酸酯、双酚、烷基酚、三丁基锡等都是环境雌激素“团伙”的“骨干成员”。这些物质常以禽鱼肉果蔬的催肥剂、催熟剂、食品添加剂(调味、增色、防腐)、汽车尾气、减肥(先节食,后大补)、美容、增白、化妆(苯酮)、化肥、农业杀虫剂(DDT)、塑料容器、洗涤剂、除臭剂、香雾剂、冰箱(氟利昂)等形式进入人体。
2、内分泌失调(高雌状态):大脑、丘脑下部、脑垂体、卵巢、子宫构成一个轴系,其中任何一个环节出了问题都可造成内分泌紊乱,尤其是长期雌激素水平过高,便可刺激子宫平滑肌增生,发生子宫肌瘤;子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤,青春期前“无”,育龄期里“长”,妊娠期中“快”,绝经期后“缩”;电磁辐射作用于卵巢可引起内分 泌紊乱;素食(高纤维,低脂肪)未绝经妇女的粪便中雌激素水平比非素食者高三倍,血浆中雌激素水平也下降15%~20%;以孕激素为主的口服避孕药降低子宫肌瘤的发病率,以雌激素为主的口服避孕药则可提高子宫肌瘤的发病率;绝经后使用激素替代疗法者,可明显提高子宫肌瘤发病率;美国黑人体内有高水平的雌酮、雌二醇、子宫肌瘤发病率是白人的3倍。
3、妇科炎症:阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎与子宫肌瘤的发生密切相关;人流次数增加导致炎症增加,使发生子宫肌瘤的危险性增加。
4、遗传因素:子宫肌瘤与染色体异常和基因突变有关;美国黑人子宫肌瘤的发病率是白人的3倍,有种族差异;较大肌瘤、较多肌瘤、较年轻病人,其母亲或姐妹常常患有子宫肌瘤。
5、心理因素:长期过度的负性情绪,如紧张、焦虑、抑郁、贪婪、计较、狭隘、冲动更容易诱发子宫肌瘤。
总之,子宫肌瘤五大趋势的背后,是生存环境的恶化,是生活方式的不合理,是高雌之“膨胀”、炎症之“淤滞”、遗传之“易感”、心理之“增强”多因素共同作用,逼良为大、逼良为多、逼良为恶的。
[子宫肌瘤的高危因素]
1、年龄
子宫肌瘤在35~45岁年龄段最多,与二十年前相比,子宫肌瘤的高发年龄已由40岁提前到35岁。
2、孕产
①初潮年龄:初潮年龄越早,子宫肌瘤发病率越高。
②分娩年龄:分娩年龄越晚,子宫肌瘤发病率越高。不孕或未育女性得不到孕激素的保护,更容易发生子宫肌瘤。女性有一次完整的孕育过程,能增加10年的免疫力,这10年的免疫力主要是针对妇科肿瘤的。
③分娩次数:分娩次数越多,子宫肌瘤发病率越低,妊娠能减少雌激素作用的时间。
3、饮食
多肉少菜者易患子宫肌瘤,荤食者子宫肌瘤的发病率明显高于素食者。
4、肥胖
子宫肌瘤与长期大量雌激素刺激有关,高脂食物可促进雌激素的生成与释放,所以越胖越易患子宫肌瘤,每胖10kg患子宫肌瘤的风险就会增加20%。肥胖、高血压、糖尿病是子宫内膜癌的“三联症”,也是子宫肌瘤的高危因素。运动可减少脂肪,因此可以降低子宫肌瘤的发病率。
5、情
高官、高管、高学历、教师、医生、白领、公务员、个体工商户常常承受比普通人更大的心理压力,因此也是子宫肌瘤的高危人群。性格冲动、急躁易怒、争强好胜的女性,患子宫肌瘤的机会也多;性生活不和谐导致内分泌紊乱、盆腔充血,实际上也是情志出了问题。
6、疾病
子宫肌瘤与乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌同属于激素依赖性肿瘤;子宫肌瘤与子宫腺肌瘤同属于中医“瘀”症的范畴;子宫肌瘤常与子宫内膜过度增生、宫颈息肉、子宫内膜息肉、卵巢囊肿等雌激素相关性疾病同时出现。
另外,子宫肌瘤虽然绝大多数是良性,却与乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌同属于激素依赖性肿瘤,所以,一旦发现自己患有子宫肌瘤,要同时对乳腺、卵巢、子宫肌膜进行检查,即不要过度紧张,也不要满不在乎。吧预防为主放在第一位才是最好的治疗。
怎样预防子宫肌瘤子宫肌瘤绝大多数为良性,且子宫肌瘤的恶变(即肉瘤变)率很低,不到1%。但子宫肌瘤剔除术后仍有复发的可能,加上子宫肌瘤的病因不明,因此子宫肌瘤的预防与护理显得尤为重要,能够有效减少肌瘤的发生。那么,具体应该怎样预防子宫肌瘤?1、培养健康的生活习惯:抽烟、作息时间混乱都是导致子宫肌瘤发生
一、子宫腺肌瘤的病因1.子宫内膜从基底层直接向下生长引起子宫内膜向下生长的原因有:①机械因素:生育或诊刮导致内膜损伤;②慢性炎症损伤子宫内膜和子宫肌层界限有利于内膜向下生长。2.年龄子宫腺肌病发病与年龄有关,大部分患者发病在40~60岁。3.生育状况&n
如果在患病期间食用的话,很有可能会导致子宫肌瘤病症更加严重。尤其是患有子宫肌瘤的女性,对这类食物更应该警惕。压迫症状在月经前期较显著,此乃子宫肌瘤充血肿胀之故。
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