女性认识月经不调的误区是什么
BY：大叔18岁 2024-07-17 09:39:21 1244 ℃
对于女性来说，月经再熟悉不过，但还是不免有一些认识误区，接下来我们就来详细了解一番，看看女性认识月经不调的误区是什么?怎么治疗月经不调比较健康。
专家指出，正常的成熟女性月经周期是比较有规律的，而且月经颜色是正常的淡红色，月经量正常，女性发生月经不调主要是周期延长或缩短，月经量过多或过少，有的出现血块等症状。
女性认识月经不调的误区：
（1）月经会受到遗传其实，月经在一定程度上是会受到遗传因素影响的，因为母亲的月经来的比较早，女儿的月经的确也会较早。不过除了遗传带来一些倾向以外，营养状况，身心健康，地理气候，各种外部因素都会共同影响初潮的时间。
（2）巧克力和甜食能改善痛经经常听到这样的说话，痛经时可以使用适量的巧克力和甜食，其实不然，生理期大量摄入甜食，不但无法起到消除生理期症状的作用，反而容易造成血糖不稳定，加重生理期不适症状。
（3）生理期不固定属于不正常生理周期稳定有一定的规律就算正常，而最理想的生理周期是平均每28天一次，不过，这个周期也不是完全固定的，有些女性会提前一个星期或是延迟一个星期，在这个阶段内都属于正常的生理期，女性不必过分担心。
（4）婚后可缓解痛经这是很多未婚女性的错误认识，以为只要结婚之后，痛经就会自行消失，而事实上，痛经是月经不调的一种表现，与是否结婚没有很大的相关性，怀孕生子倒是可以缓解痛经，因为怀孕撑大了子宫，收缩也就不再那么厉害，子宫内膜也比较容易脱落，就不会那么痛了。
只要是正常的女性，都会有月经不调的困扰，而很多人并不能正确的认识到月经不调的危害和正确治疗预防，甚至陷入女性认识月经不调的误区，从而耽误治疗时机，希望上述女性认识月经不调的误区能够很好的帮助到患者。
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