什么症状才是月经不调呢？
BY：大叔18岁 2024-07-17 11:38:08 1265 ℃
许多女性都遇到过月经不调，从初潮到绝经，有的人甚至经历过不止一次的月经不调，只要我们稍有不适，月经就会紊乱，向我们提醒它的存在，但是很多人虽然知道有月经不调这回事，但并不十分清楚什么才算是月经不调!
月经可能大家都明白，不调就是说还没有调理好，失去规律了。怎样算失去规律呢?
首先为什么叫月经?就是每个月有一次。
其次，每次来的时间是固定的，比如多来三天、多来五天。
所以从以上三点我们可以给月经定义三个要素：
第一，个要素就是周期的规律性。但是人和人都有差别，因此医学上认为月经周期在21天以上、27天以内我们算一个相对规律的周期，所以说对于周期少于21天的、超过37天的就属于失调的范围。
第二，经期的长短。正常的女孩子都是3到7天，一般超过7天了算是不正常，比如月经太少比如来一天、两天我们也认为不正常，但是往往月经过少了大家关注的程度不是特别显著。
第三，月经量的问题。每次出多少量合适，月经量一般我们课本上是这样规定的，一次出血量大约80毫升，但有的课本写60毫升。但是平时判断量很麻烦，最简单的计算办法是什么?你来了月经比如有头晕、乏力的状况，血色素过低，这肯定有问题。
现在你知道了吧!上面已经有很简单的话讲述了一下什么叫做月经不调，如果你有以上状况，就不要轻忽大意，要多注意，让自己健健康康的。
月经不调吃什么调理_月经不调吃什么
月经不调吃什么调理月经不调吃什么调理？经期饮食宜清淡，易消化，富营养。对于月经不调的女性来说，可以在经期食用一些调经药膳，如益母草汁粥、清肝调经汤、凉拌马兰头、豆豉羊肉汤等。1、益母草汁粥准备鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。将大米煮粥，待米熟时，加入上述
女性月经不调_女性月经不调的原因
女性月经不调的原因女性月经不调是比较常见的情况，那么女性月经不调的原因有哪些呢？女性月经不调是受很多种原因影响的，最常见的是精神压力过大、过度疲劳以及不良的饮食习惯，还有内分泌失调或者妇科炎症，月经不调属于一种常见的妇科疾病，如果没有及时治疗会对以后的生育造成影响，出现月经不调需要去医院检查激素六项
月经不调该怎么办，月经不调的症状，月经不调吃什么
一、月经不调形成的原因是什么1.情绪异常引起月经失调情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异
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