冬瓜玉米汤可瘦脸
BY：大叔18岁 2024-07-07 16:51:53 1129 ℃
想成功瘦脸，应注意多摄取含钾高的食物。钾能促进体内代谢功能，排除因饮食不当或生活习惯不良所产生的脸部肿胀问题。此外，高纤维的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。
菠菜
菠菜含丰富的钾、维生素A和维生素C，但要注意烹调方式，菠菜相当容易流失营养。
豆苗
绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜可以强化咀嚼功能，是促进口腔活动的优质食品。
冬瓜玉米汤
冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。要少吃高盐分食物，否则会加重浮肿。
胡萝卜
坚果
含有丰富的维生素、油脂，可使支撑脂肪的肌肉纤维变得强壮有力。
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冬瓜玉米汤可瘦脸
想成功瘦脸，应注意多摄取含钾高的食物。钾能促进体内代谢功能，排除因饮食不当或生活习惯不良所产生的脸部肿胀问题。此外，高纤维的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。冬瓜玉米汤冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。要少吃高盐分食物，否则会加重浮肿。
冬瓜玉米汤真的瘦脸吗？
很多人爱喝冬瓜玉米汤，其原因在于它对人体的功效很大。我们清楚的了解到冬瓜玉米汤能有效瘦脸。下边我们再来看看这道会瘦脸的冬瓜玉米汤如何做？冬瓜玉米汤的做法小贴士食物相克：玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。爱美是人的天性，想要瘦脸选择美味的冬瓜玉米汤是个不错的选择。
想瘦脸就喝冬瓜玉米汤
想成功瘦脸，应注意多摄取含钾高的食物。钾能促进体内代谢功能，排除因饮食不当或生活习惯不良所产生的脸部肿胀问题。此外，高纤维的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。菠菜菠菜含丰富的钾、维生素A和维生素C，但要注意烹调方式，菠菜相当
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