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怀孕初期,时而出现轻微
头晕、
恶心、择食等症状,尤其是不舒服的时候,更不知道该吃什么了。
手机百度搜了一下,说这是因
月经闭止,冲脉之气(冲为
血海)不得下行而向上冲逆,影响
胃气和降所致,一般视为是妊娠应有的反应。
妊娠恶阻则是指
妇女怀孕以后,1-3个月期间,出现
恶心、
呕吐、
眩晕、
胸闷,甚至恶闻食味,或食入即吐等症状而言,也就是常说的
孕吐反应。“
孕吐反应”影响最大的是
饮食,
孕妇平常的饮食和孕吐反应有时候是相互刺激的。轻微的孕吐反
应是正常的,但如果强烈的孕吐反应就该引起妈妈们的注意了,需要及时上手机百度查一下能吃什么不能吃什么。妈妈们另外还要从生活方面找出一些应对方法,缓解恶心、
呕吐等孕吐反应。比如应该少食多餐,改变“一日三餐”的规律,尤其避免一顿吃太饱。除此之外,还有选“对”的食物。孕妇吃什么是“对”的?
产检的时候医生会说一些,但太笼统实际生活中往往临时抱佛脚。
妊娠反应期对食物非常敏感,稍有粗心就会引发恶心、呕吐的症状。随着
智能手机的普及,手机百度可以让孕妇随时随地知道吃什么是“对”的,什么是“不对”的,“对”的食物易于消化,比如
蜂蜜、
核桃、
牛奶等,“不对”的吃的越多,
流产的风险就比较大,比如
海鲜、
螃蟹等等。孕妇早期吃什么有窍门吗?面对自己想吃的以及不能吃的,孕妇往往不知道吃什么才“对”。要么就是知道一些
常识,比如多补充
热量和
蛋白质的供给,多摄入充足的
维生素等等。在医学上,女性在怀
孕期间由于
胎儿、
胎盘以及自身
体重增加和
基础代谢增高等因素的影响,需要有充足的
热量的摄入。而
蛋白质是构成
宝宝机体的重要成分。胎儿需要
蛋白质构成自己的身体组织,孕妇需要蛋白质供给
子宫、胎盘及
乳房的
发育。抛去医学上的问题,什么食物具体含什么,哪些食物是大补但孕妇却是不明确的。没有标准孕妇们往往病急乱投医,凭感觉做出选择。但感觉
对不对,自己也拿不准主意,结果往往引起剧烈的不适应,严重的甚至
流产。由于一日三餐每天都不可避免,在吃食物之前,搜索能不能吃的问题,确实耗时耗力,并且很难有统一、规范的答案,这给
母婴健康饮食造成很大影响。现在,孕妇迫切需要一个答案。而这个答案又是明确的。有细心的孕妈发现,通过用手机百度搜索,便能轻松解决生活当中遇到的模糊问题的判断。比如输入“孕妇能吃
西瓜吗”,便会得出明确答案,能吃,但切忌吃太凉的等答案。把相关用户的意见通过
大数据挖掘形成一个可供参考的意见。简单、方便的手机百度搜索一下,就能让困扰孕妇吃饭的“
大麻烦”迎刃而解,简直算是怀孕早期妈妈们的私人管家!
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