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配方
奶粉是
宝宝在
辅食添加过程中必不可少的,妈妈们自然会关心市场上
奶粉的质量问题,并且想知道:现在市场上这么多种奶粉,如何区分奶粉质量的优劣,为宝宝选择一款安全、
健康的
配方奶粉?到底哪一种奶粉更适合自己的宝宝?
喂奶粉的时候都有哪些注意事项?亲子》在线调查1.您给宝宝吃哪个品牌的配方奶粉?2.您买品牌配方奶粉的依据是什么?根据本刊编辑部在
中国亲子网、
新浪网、
摇篮网、丫丫网等网站进行的为时一个星期的调查,调查结果如下:关于选择配方奶粉的依据,妈妈们有着不同的观点:•旺旺妈妈:主要看
广告宣传,再看看周围的妈妈给宝宝吃什么,我就给宝宝买什么。专家提醒:小心夸大不实的宣传从
婴儿营养需求角度而言,吃配方奶能够得到与
母乳相近的各种营养。一般经过国外或国内大型医学中心测试研究的配方奶产品,都可以放心使用。切勿片
面相信某些厂商或销售人员的宣传,一定要有
科学验证的相关书面资料,如
文献期刊内容,而非新闻广告。对一些宣称有特殊临床效果的成分,看其是否标示于成分中还是只刊登在广告单中,这也可以作为简单判别是否有夸大不实宣传的方法之一。•Aska:什么贵买什么呗!一分钱一分货,千万不能贪小便宜。专家提醒:贵的不一定是最好的合资或
进口的奶粉可能会贵一些,但贵的产品并不一定是好的,它含的营养并不一定是随着价格的增加而增加。比如,比较100克各种不同的奶粉的价格、营养素,国产奶粉可能提供同样的营养素,但价格更便宜、实惠。因此,首先注意的是产品的安全性和质量。配方奶粉购买秘笈•选择购买袋装或罐装配方奶粉时必须保证包装洁净,购买混合配方奶粉必须认真阅读容器上的说明。•注意容器标签上注明营养强化的内容。
营养标签中包括多大的分量、提供多少营养素、能够达到某个
年龄组一天需要的百分数。国内的奶粉也有类似营养标签的信息说明,例如,每100克提供多少
蛋白质,有没有加DHA,看这个产品能不能提供你的宝宝所需要的营养素。•检查罐子盖或标签上保存的日期,以确保奶粉储存时间不会过久。未被开装的奶粉应储存在比较冷而且干燥的室内,不要储存在电
冰箱、库房或是室外,这些地方比较潮湿,会导致包装罐
生锈或影响奶粉质量。•观察奶粉的外观、性状、干湿、有无结块、杂质等,还要注意奶粉的
溶解度,是否粘瓶等。•尽量选购精制
植物油配方的配方奶粉,宝宝吃了不
上火,
大便稀软,
钙质和
脂肪吸收好,有助
骨骼发育
能量的吸收利用。•选择强化
铁的
婴儿配方奶粉。如果宝宝是
人工喂养或需要在
母乳喂养的基础上补充铁,强化铁的配方奶粉就是最好的选择。这种奶粉在配方奶的标签上有“含铁”或“铁强化”字样。铁是宝宝生后第一年最重要的营养素,强化铁的婴儿配方奶粉是保证摄入适量铁的最佳途径。小叮咛:不要购买包装罐有挤压变形、底部膨出、有泄漏或生锈的罐装配方奶粉。这类包装的奶粉可能不安全。配方奶粉喂食Q&AQ:配方奶粉喂养的频率如何
控制?A:与母奶喂养的婴儿差不多,配方奶粉喂养的婴儿在
新生儿期间可以按需喂养,或每三小时喂一次。喂奶的量因每个婴儿不同的食欲和胃容量的大小而异。可以按照这个公式来推算:每公斤
体重每天应得到约100~150毫升÷一天喂养次数=每次所需喂的量。例如:一个体重4公斤的婴儿,每三小时他应得到大约60~80毫升。如果宝宝得到上述的量,而且体重每天增加大约30克,那么宝宝就得到足够的喂养了。Q:冲泡配方奶粉应注意哪些事项?A:你先洗干净手,冲泡
前奶瓶、
奶嘴、瓶盖等冲调器具也要先煮沸消毒。在
奶瓶内装入宝宝一次吃得完的奶粉量,如果一次冲泡的奶量过多,把多出的奶立即放入冰箱内贮存,于一天内吃完,并确保奶瓶是卫生的。冲调的奶粉量及
水量必须按包装上的指示冲泡,不要自己任意加减,奶的浓度过浓或过稀,都会影响宝宝的健康。Q:冲调配方奶粉的水有什么要求吗?A:首先冲调奶粉的水必须是清洁的,了解当地饮用水是否安全,是否含任何可能损害婴儿健康的物质,如铅、
硝酸盐、
细菌、
杀虫剂或其他
化学物质。其次,水要经过消毒:把冷水煮沸1~2分钟,然后晾凉至适当的温度(40~60℃),将水滴至你的手腕内侧,感觉与
体温差不多即可。煮沸时间不宜超过5分钟,因为它可能使水中的铅和
硝酸盐浓缩。如果使用自来水,最好让自来水流出一会儿,2分钟后接水,这个过程会使水中的铅含量减少。Q:喂哺婴儿配方奶应注意哪些事项?A:1.当宝宝吃饱或不想再吃时,尊重他的表示,切勿强迫他进食。2.勿让宝宝含着奶瓶睡觉,奶中的醣类会腐蚀宝宝的
牙齿,易造成蛀牙。3.养成每餐固定间隔及固定时间的良好喂食习惯。4.注意奶嘴洞口的大小及宝宝吸吮时的用力程度,以免宝宝吸入过多空气。5.喂食中分段排气比最后排气效果更好,注意宝宝含着奶嘴的密合程度。Q:宝宝拒绝使用奶瓶怎么办?A:训练宝宝接受奶瓶需要你有充分的耐心。可以先训练宝宝接受奶嘴,用奶瓶喂母乳、水、
果汁等,等他适应奶嘴了,再让他接受奶粉。最初给宝宝喂奶瓶时,挑一个他不太饿的时间,先和他玩儿,使他
心情愉快,特别是他想“讨好”你的时候,你可以轻轻地用奶嘴挑逗宝宝的嘴,不要直接塞进去,就像你喂母乳时,也要用
乳头摩擦他的嘴,使得他转过头来自动
叼上一样。一旦他认定这件事情对他来说感觉不到到被胁迫,就会愿意配合你了。Q:加热配方奶时有什么需要小心的吗?A:你在用奶瓶喂养宝宝前,要把奶加热到与你的
体温接近的温度。热奶的基本方式有两种:1.把奶瓶放在热水容器里,直到奶瓶
温热。或者把奶瓶放在带电的奶瓶加温器里加热,这大概需要一两分钟,奶瓶热了,摇一摇,
热量分布就均匀了。你可以在手腕的内侧上滴一滴奶,如果既不热,也不冷,说明温度适中。2.用
微波炉热奶。这种方式加热的奶容易过热,
烫伤宝宝,尽量不用。如果你坚持要用,先取掉奶瓶顶部和奶嘴,然后将奶瓶放在微波炉中加热,一般只能热几秒钟,热完奶后充分摇动瓶子,在喂奶前一定要再试一下温度。Tips:•在喂奶前用温水和
肥皂认真洗手;•准备喂奶了,轻轻、慢慢抱起宝宝;•平稳而连续地喂养,根据宝宝的表现决定喂多少和喂多长时间;•避免由于
打嗝、擦拭等中断喂奶;•确保你拿住奶瓶的姿势是底部向上,奶水一滴滴从奶嘴流下,而不是一股股地流出;•把奶嘴套紧,避免空气进入奶瓶,避免奶嘴被压瘪。总之,用奶瓶喂奶也要尽可能模仿母乳喂养的做法,你的身体多和宝宝接触,用目光和他对视,使
母婴双方在
心理上和感情上得到亲近和满足。你要随时通过抚摸、语言、微笑来传递你的爱,使宝宝产生良好的情绪,能经常处于活跃、愉快、反应灵敏的状态,这样能促使宝宝早期情绪行为的发展,有利于良好
性格的形成。如果你忽略了这一点,可就意味着剥夺了你与宝宝之间交流亲密感情的唯一机会了哦。文/
天津市妇女儿童保健中心刘戌年(主任
医师)
皮下埋植和上环哪个好皮下埋植和上环都是属于避孕的手段,但两者是不同的,通常皮下埋植和上环哪个更好呢?皮下埋植属于避孕药,这个是通过激素来调节避免怀孕的。使用药物有人有阴道不规则流血,而且时间比较短。上环就是通过安装节育环来避免怀孕,有的人会腰疼,经期会延长。通常情况下,建议可以考虑首先用皮下埋植剂,
水解蛋白配方奶粉可以长期喝吗水解蛋白配方奶粉配方独特,那么水解蛋白配方奶粉可以长期喝吗?水解蛋白奶粉主要分为部分(适度)水解蛋白奶粉、深度水解蛋白奶粉、完全水解蛋白奶粉,适度水解蛋白奶粉是适合长期喝的。婴幼儿的肠胃发育不完全,胃酸分泌少、消化酶活性弱,影响对食物的消化,蛋白质利用率低,对肾脏也会造成
一、如何正确挑选奶粉1、购买适合孩子年龄的奶粉:现在,大多数奶粉都按孩子的年龄段分开进行销售。比如:比较小的婴幼儿可以选择母乳化的奶粉,它里面的成分更接近母乳,吸收也较好。奶粉按年龄段的分类一般是:0-6个月、6个月以上、1-3岁、3-6岁