香蕉奶冰咖啡，可预防皮肤干燥

香蕉奶冰咖啡，可预防皮肤干燥

原料冰咖啡1杯，香蕉1根，蜂蜜、牛奶各适量。再将牛奶、冰咖啡放入榨汁机中，以高速搅拌20秒即可饮用。功效可预防皮肤干燥。营养师提示蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需经消化就可被人体吸收。蜂蜜含有维生素A、B、C、钙、铁、铜、猛等矿物质，糖类、无机盐等。并能改善血液成份，促进心脏和血管功能，常服对心血管病人有益。

喝咖啡易皮肤干燥?警惕喝咖啡十大禁忌春

据“美国合众国际社”网站最新报道，美国专家最新提醒，冬季也应防止身体脱水。喝咖啡容易导致皮肤干燥，那喝咖啡还有什么其他的禁忌吗?据“美国合众国际社”网站最新报道，美国专家最新提醒，冬季也应防止身体脱水。美国圣路易斯大学皮肤病学副教授米歇尔·

喝咖啡易皮肤干燥？警惕喝咖啡十大禁忌

如果再摄入鸡尾酒等酒精饮料以及咖啡等含咖啡因饮料，人体脱水情况会进一步加重。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统，干扰儿童的记忆，造成儿童多动症。7.咖啡的饮品中包含有咖啡因，因此极易引起耳鸣。

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