两个月宝宝需要额外补钙吗？听听专家怎么说

【妈妈网特稿】两个月的宝宝需要额外补钙吗？有的妈妈认为孩子成长得快，一个月下来要长好几厘米，那肯定是要的。但有些妈妈就认为不补钙也没有关系。到底两个月的宝宝要不要补钙呢？我们一起来听听权威人士是怎么说的吧！

北京大学公共卫生学院营养学李可基教授：“吃母乳再补钙，那是荒天下之大谬。”

李教授与他的学生随机抽样调查了218位家长，结果高达86%的家长表示，在宝宝不到半岁前就开始为他额外补充钙剂。李可基教授说：“吃母乳再补钙，那是荒天下之大谬。”，同时他认为“全世界恐怕只有中国出现这种情况。”

两个月宝宝要补钙吗？

在北京协和医院儿科任职多年，现任新世纪国际儿童医院资深健康管理顾问的李璞教授：“婴儿应该每天补充维生素d，而并非补钙。”

李璞教授还表示2个多月的小宝宝无论是母乳喂养还是人工喂养，如果奶量充足的话钙量也已经是充足的，无需额外补钙。但是2个月的宝宝维生素A+D是应该坚持服用的，如果是母乳喂养，妈妈每天1000-1500毫克的钙剂，孩子不用补钙，如果孩子喝配方奶，每天服用900毫升奶就可以，其中含钙量接近1100毫克了，孩子也不用补钙了。

母乳喂养的小宝宝营养来自于母乳，因此母乳的质量就显得十分重要了。建议妈妈每天额外服用钙剂1000-1500毫克，平时适量补充含钙丰富的食物就可以了，宝宝可以每周吃5天伊可新，可以补补钙，但是不要忘记每天都小晒一会儿太阳。

看到这里，各位爸爸妈妈应该都知道2个月的小宝宝是不必要额外补钙的吧！着名医师张思莱奶奶还表示，由于微量元素检查容易受到外界因素影响，所以微量元素检查意义不大。如果单单根据微量元素检查就为半岁内宝宝补钙的话，是不准确的。

带宝宝晒太阳补充维生素d

如果说2个月的宝宝需要额外补充什么营养素的话，那就只能是维生素ad滴剂。补充维生素D也是给宝宝补钙的一种方法，为什么这么说呢？这是因为维生素d能够促进婴儿从母乳或配方奶中吸收钙和磷，另一方面促使钙、磷沉着于新骨形成部位，促进骨组织的成熟。对于婴幼儿而言，摄取足够生理需求的维生素D主要为了有效预防佝偻病；对于成年人而言，摄取足够生理需求的维生素D主要为了有效防止骨质疏松，预防骨折。维生素D除了对骨骼的益处外，一些正在进行的研究还表明它可以改善肌肉系统、心血管系统、神经系统和免疫系统的功能。

维生素ad滴剂是种型有很多，搭配比例也不同，只有维生素A、D含量比为3∶1的滴剂才适合宝宝饮用。预防佝偻病，每日给孩子喂4滴，相当于吃进维生素A1200单位、维生素D400单位，既能满足婴儿每日维生素D需要量，又不会造成维生素A中毒。所以家长应该买维生素A、D含量比为3∶1的新制剂给孩子吃。