更新时间:2024-07-17 18:33:43

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糖友要当心五毒果

BY:Ida 2024-07-17 18:33:43 520 ℃

最近西瓜凤梨甜又便宜,许多民众一口气买了好几颗,回家大快朵颐。但医师提醒,对于糖尿病患来说,西瓜、凤芒果荔枝龙眼等于是“五毒果”,门诊就收治到不少吃了甜分太高的果,导致血糖急速上升的个案。

天气炎热,许多人爱喝解渴的西瓜汁。不过,西瓜汁摊贩在打果汁时,就会多加了一大匙砂糖。一名糖尿病老爸喝了儿子买的含糖西瓜汁,糖竟然飙高至快600,当场意识不清,急诊医师一检测,原来就是西瓜汁惹的祸。

约有两成糖尿病患不知道自己罹患了糖尿病,一直等到吃多了水果,或者喝了太多的含糖饮料,突然意识不清,被送至急诊室时,一测血糖,才知早就患有糖尿病。

糖尿病人千万不可吃榴,有人才吃了两三口,血糖就飙高至300多,身体不适,当场差点晕倒。

对于糖尿病患来说,越甜的水果反而伤害越大,一定要依照营养师指示,严格控制份量。

五脏排毒,五脏排毒时间表

脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。五脏之脾胃排毒5:00——7:00良好的睡眠能让人早起,凌晨5-7点,大肠已经开始排毒,也是最佳的如厕排毒的时间。中午11点到下午1点是心脏排毒的时间。

春季如何排毒 五个方法排清五脏毒素

春季是养生的大好时节,这个时候要注意保健身体,而春季养生的重点之一就是排毒,随着生活水平的提高,人们的饮食开始出现一些不健康的方式,比如经常喜爱吃辛辣食物,久而久之,就会导致我们体内的毒素积聚,从而危害我们的身体健康。那么我们应该如何给身体排毒呢?排毒的方法有哪些呢?今天的小编就来教你5个方法助你在春季健康排毒,一起来看看吧。当肠道排毒不畅:正常的人,每日定时清空毒素、粪便。肾脏排毒原理:肾脏是不可忽略的排毒部位。汗液排毒原理:皮肤是人体最大的排毒器官,排汗也是重要的排毒渠道。

五脏需要排毒有什么信号,五脏如何排毒

一、五脏需要排毒的表现在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏,但它们在身体

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