我女儿的“无味”辅食介绍
BY：Nabila 2024-07-08 15:31:54 742 ℃
珠珠出生在美国。
在美国生宝宝前后，医生给了很多政府制定的关于宝宝喂养及妈妈饮食的资料。其中母乳喂养指导和宝宝辅食添加就两册以上，每月开始加什么、制作方法、参考量等，极其详尽。
结合此资料和国内实际情况，珠珠从满4个月开始添加辅食。依次为5月加谷物，6月加蔬菜，7月加水果，之后再加果汁、蛋黄、肉类、奶酪、酸奶等。除了内容及顺序与国内稍有出入外，更特别强调的是12个月以下的宝宝辅食里不能加过多盐、糖、调味品、脂肪等。珠珠4个月后可以喂米粉，我在家里给珠珠熬特稠的粥，开始只喂一勺米汤，后来逐渐加量，并喂用滤网压碎的米糊。我用的是“贝亲”的婴儿辅食研磨套碗，里面的滤网、小碗等，在为珠珠研磨蔬菜、蛋黄或压橙汁时很实用，而且可以用到1岁以后。
后来开始给珠珠加蔬菜。我参考了许多资料，在开水里把蔬菜煮软，用滤网研过，和在粥里喂，不加任何作料。后来的肉也如此，但要切成细末，而且只选里脊等精瘦肉。珠珠对这些只有天然味道的食品，吃得津津有味。
这样的喂养方法遭到很多亲朋的攻击，他们认为这些食物没味儿，孩子不会爱吃，我就徒劳的解释――婴儿食用过量的盐会导致将来患高血压、心脏病、肾病等，而且还会引发上呼吸道感染，不能用成人的味觉伤害宝宝；加糖或调味品会影响宝宝对自然食物的口味，而且糖留在宝宝的牙齿或牙龈上易患龋齿。可往往是我越解释越遭来棒喝，后来干脆不反驳了，我行我素。
珠珠却在我的“另类”照顾下，长得健健康康，给妈妈的行为做了最好的解释：12个月内没生过病，体重身高等指标正常，不过胖过瘦；既没有感冒也没有便秘、腹泻、呕吐，不缺钙缺铁，而且从没吃过维生素D、钙片等补品，家里更不用准备宝宝常用药；食欲很好，正餐有规律，不偏食，不吃零食；睡整宿觉，夜间不用喂。
辅食_宝宝辅食
因为宝宝对于食物是很敏感的一小心就可能会造成宝宝辅食过敏，所以妈妈们给宝宝添加辅食要格外小心，而在断奶期给宝宝吃辅食的话，蛋麦糊就是以个不错的选择。辅食蛋麦糊的做法蛋麦糊是一道美食，属于婴儿食谱，主要原料是燕麦片，口味是原本味，工艺是煮。蛋黄泥一直都是中国妈妈喂给宝宝辅食的首选食材，也因此有“第一辅食”的美称。
宝宝辅食_宝宝辅食添加顺序、辅食食谱、辅食制作
辅食什么时候加肉对于添加肉类辅食这件事，很多妈妈担心宝宝太小消化不了，迟迟不添加;亦或是添加一次后宝宝拉肚子，就再不敢尝试了。妈妈对于宝宝吃肉这件事一拖再拖，反而可能导致宝宝贫血哦!一、辅食迟迟不加肉，宝宝易缺铁，影响生长发育!宝宝满6个月后，胎儿期所储备的铁差不多消耗完了，需要及时添加富含铁的辅食
辅食粥_什么是辅食粥
辅食蛋麦糊的做法每个宝宝都有断奶的时候，那么在宝宝断奶之后要吃什么呢?这是妈妈们要去思考的一个问题。因为宝宝对于食物是很敏感的一小心就可能会造成宝宝辅食过敏，所以妈妈们给宝宝添加辅食要格外小心，而在断奶期给宝宝吃辅食的话，蛋麦糊就是以个不错的选择。因此就会有很多的妈妈们想知道，辅食蛋麦糊的做法。辅食
Hash：81d54e1ff8a36da574d742093ed32b59490e22ea
【声明】本文由用户Nabila发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。