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未准爸妈们在孕前需要准备的工作很多,在一次次希望当中失望,很多未准爸妈认为是运气问题,其实你们有没有正视自己一些生活上的习惯和行为,不是缘分不到,可能是你没有用心去做准备。
想要好孕注意这"5禁":
禁忌行为一:减肥过度造成重度营养不良而导致不孕
合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥,导致营养不均衡,蛋白质的摄入量锐减,会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力,如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期,缺锌易导致卵巢功能发育不全,缺碘则有可能引起闭经。
禁忌行为二:经期性爱导致子宫内膜异位症和盆腔严重粘连
从女性生理健康的角度而言,不提倡经期性爱。平时,宫颈是闭合的,防止细菌进入盆腔,但经期宫颈松弛,保护能力下降,如果这时有性生活,就很容易使细菌和血液进入盆腔,从而引发感染。更严重的是,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,可能会造成子宫内膜异位症。
禁忌行为三:多次人流引发多种疾病
频繁人流容易造成盆腔炎、输卵管阻塞、损伤子宫内膜或形成宫颈粘连。而输卵管是非常重要的生育系统通道,发炎堵塞导致不孕。因此,人工流产不宜多做,应坚持做好避孕工作。
禁忌行为四:长期吸烟影响子宫
烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产,到中期发生怀孕期间最危险的并发症之-妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢功能,导致内分泌失调而引发不孕。
禁忌行为五:心理压力过大引发闭经
现代人精神压力很大,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。
要想孕育一个健康的宝宝,孕前一些生活的细节是不容忽视的,因为它们关乎着胎宝宝的健康成长。
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新手爸妈想要好孕注意这五禁
想要好孕注意这"5禁":禁忌行为一:减肥过度造成重度营养不良而导致不孕合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。更严重的是,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,可能会造成子宫内膜异位症。而输卵管是非常重要的生育系统通道,发炎堵塞导致不孕。因此,人工流产不宜多做,应坚持做好避孕工作。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢功能,导致内分泌失调而引发不孕。
抱新生儿注意这四点新手爸妈要谨记!
宝宝出生以后,面对宝宝娇弱柔软的身体,年轻的父母往往会手足无措,不知道该如何抱起这个娇娇小小的身体。而宝宝乍然离开柔软舒适的子宫,面对陌生的世界也会表现得惊慌不适,渴望温暖的怀抱。怎么抱才能让孩子觉得最舒服自在而且也不会对孩子身体造成伤害?
准爸妈备孕要注意的五禁六忌
未准爸妈们在孕前需要准备的工作很多,在一次次希望当中失望,很多人认为是人品问题,其实你们有没有正视自己一些生活上的习惯和行为,不是缘分不到,可能是你没有用心去做准备。准爸妈备孕要注意的五禁六忌想要好孕注意这"5禁":禁忌行为一:减肥过度造成重度营养不良而导致不孕合理的脂肪摄入对生育机能的维
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