不同肥胖体质喝什么减肥茶效果好？
BY：Sally 2024-08-18 06:23:14 1795 ℃
自制中药减肥茶，不仅仅能减肥还能调理身体。但前提要根据自己的肥胖体质选择不同的中药减肥茶!下面小编就来告诉大家脾胃湿热、气滞血瘀这两种体质适合喝什么减肥茶吧!
脾胃湿热——苗条消胀茶
日常生活中因为久卧久坐，运动量少，加上饮食过量，导致脾胃湿热，容易发生肥胖。
做法:将上述3种材料用过滤包包好，加水适量，用大火煮沸之后，转中小火再滚5分钟即可。
气滞血瘀——消肿美体茶
有一种肥胖是因为气滞血瘀，体内新陈代谢缓慢、血液循环不良引起。要改善这种肥胖，重点在于活血化瘀，清除体内过多的胆固醇、脂肪以及毒素，自然能够苗条纤瘦。
做法:将上述3种材料用过滤包包好，加水适量，用大火煮沸之后，转中小火再滚5分钟即可。
如果在肥胖的同时，经常会头晕头胀、食欲旺盛或者经常口渴又喜欢喝冷饮，腹部总感觉胀胀的，常有便秘等现象，则应喝苗条消胀茶。
温馨提示：想要达到最佳的减肥效果前提一定要了解自己属于哪一种类型的肥胖体质，对症下药才能健康快速成功瘦身哦!
喝减肥茶减肥有效果吗_减肥茶有哪些呢
饮用方式及注意事项：喝乌龙茶减肥最好是要坚持下去，并不是说偶尔喝一次就能起到减肥的作用。
减肥茶能减肥吗_减肥茶减肥的效果
减肥茶多属于后一类。其次是减肥茶中与一些药食同源、作用缓和的降脂减肥药物，与茶的降脂减肥作用相辅相成长期饮用，确有一定的降脂、养生保健作用。所以，尽管减肥茶市场大战狼烟四起，新的减肥茶不断推出，但减肥茶还是有一定的市场。这种减肥茶的副作用：效果不确定，因人而异。减肥茶的副作用可能造成胃肠道功能紊乱，营养不良。
喝茶减肥,最有的效自制减肥茶自制的减肥茶：如何自制减肥茶呢？
一、自制的减肥茶：减肥茶要自制减肥茶，就得懂什么是减肥茶。减肥茶，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和*，可以增加肠胃的蠕动，减少脂
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