肾结石可以打篮球吗？胃炎可以打篮球吗

BY：Aine 2024-08-15 01:38:04 4271 ℃

篮球是一项对抗性的体育运动，深受男孩子的喜爱。在篮球场上挥晒着汗水是男孩最想做的事情，想打好篮球你还得先了解一下自己的身体状况是否合适打篮球，那么，肾结石可以打篮球吗？下面就快和小编一起了解相关知识吧！

1、肾结石可以打篮球吗

2、胃炎可以打篮球吗

3、痛风可以打篮球吗

夏秋季节一向被认为是肾结石的高发季节，肾结石高发人群(如久卧老人、多汗者、高血压病人等)也都应注意及时补水。甜饮料不能代替水，大量饮用后反而会使尿中钙离子浓度、草酸含量和尿的酸度增加，诱发结石。建议平时可喝白开水来预防肾结石，大汗后最好喝点淡盐水。另外运动也有助于肾结石排石，比如跳跃运动有助于治疗肾结石。

所以肾结石患者是可以适当打篮球的。

很多运动爱好者喜欢运动，更是汗流浃背才觉得舒服，但是胃炎患者却不宜剧烈运动，因此剧烈运动会引起神经兴奋，加重胃炎，因此，胃炎患者要注意休息，不宜剧烈运动。所以不建议胃炎患者打篮球。

痛风最好不要打篮球。一般不主张痛风患者参加剧烈运动或长时间体力劳动，例如打球、跳跃、跑步、爬山、长途步行、旅游等。这些剧烈、最大、时间长的运动可使患者出汗增加，血容量、肾血流量减少，尿酸、肌酸等排泄减少，出现高尿酸血症。

剧烈运动使有氧运动转为无氧运动，组织耗氧量增加，无氧酵解乳酸产生增加以至pH下降等，可诱使急性痛风发作，故应尽量避免。因此痛风患者要避免剧烈运动和长时间的体力活动。痛风适合选择一些简单运动，如散步、匀速步行、打太极拳、跳健身操、练气功、骑车及游泳等。