宝宝脾胃虚弱首选紫菜南瓜汤

BY：Calandra 2024-08-16 10:45:54 199 ℃

在育儿的过程中，宝宝吃饭问题，一直是父母们非常头疼的问题。育儿专家指出，宝宝不爱吃饭，多是脾胃虚弱所致。因此，想要让宝宝爱上吃饭，还是得调理宝宝的脾胃。那么，宝宝脾胃虚弱怎么办好呢?

用料：老南瓜1克，紫菜1克，虾皮2克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、醋、味精、香油各适量。

做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打入碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块;再将锅放火上，倒入猪油，烧热后，放入酱油炝锅，加适量的清水，投入虾皮、南瓜块，煮约3分钟，再把紫菜投入，1分钟后，将搅好的蛋液倒入锅中，加入佐料调匀即成。

用料：山药9克、百合4克、大枣15枚、薏苡仁3克、大米适量。

做法：将山药、百合、大枣、薏苡仁及大米共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。

功效：最适合脾虚的小儿。

母婴网提醒您：调理宝宝脾胃虚弱，是一件比较漫长的事情，所以，在这个过程中，家长不能操之过急。上面推荐的两款调理食谱，在给宝宝食用的过程中，也千万不要贪多哦。

小孩脾胃虚弱的症状：脾胃中医认为脾为小儿之本，很多疾病源于脾胃。

一、脾胃虚弱都有哪些症状1、脾胃虚弱的常见临床表现：病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。2、如表现为脾气虚则见：脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚

一、脾胃虚弱者吃山楂会加重病情中医专家表示，要想搞清楚这个问题，首先要从饮食停滞说起。饮食停滞是一个中医术语，通俗的来讲就是消化不良。很多人会认为消化不良就是吃得太多引起的，其实不然，消化不良包括了“绝对”的消化不良和“相对”的消化不良。“

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