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很多产妇在坐月子的时候都很是苦恼,头发很油,不舒服,很想洗头,但是又不知道产妇能洗头吗,担心洗头之后会留下月子病,出现头痛不适等现象,对此还是需要有一个正确认识的,其实这只是传统意义上的做月子,现在科学的做月子还是比较合理的。
老人常说坐月子不能洗头,其实这个说法并不科学。其实在分娩过程中大量出汗,加之产后汗液增多,会使头皮及头发变得很脏,并有不良气味。研究表明,通过洗头、梳头,可去掉产妇头发中的灰尘、污物,保持卫生清洁,避免引起细菌感染。
还可刺激头皮及头皮上运行的经络,提高产妇的精神,带来舒畅的心情;可促进头皮的血液循环,增加头发生长所需要的营养物质,避免脱发、发丝断裂或分叉,使头发更密、更亮。实践证明,产后每天照样洗头、梳头的产妇,日后既没留下头痛及头皮痛的病根,也没有发生脱发。
月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头,但需要注意以下几点:
1.洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。
2.洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。
3.一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品。
4.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。
5.洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。
6.不要去美容,院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。
7.梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。
关于产妇能洗头吗,想必大家也都很清楚了,月子里是不能受凉的,这一点一定要注意,此外还需要意识到洗完头后一定要尽快的晾干,也不要揪到头发,这样很容易在今后的生活中出现头痛现象,只要能够科学做月子,是不会给自己增添困扰的。
产后多久可以洗头产妇洗头应该注意哪些事项
那么产妇洗头要注意什么呢?顺产妈妈多久可以洗头。剖腹产的妈妈在产后14天左右就可以洗头了。产妇怎样正确洗头1、洗头时可轻轻按摩头皮,温水冲洗后立即擦干,避免受风着凉。
产妇洗头
产妇很容易出汗,要勤换内衣,在室温20度的条件下可以经常淋浴或擦浴,也可以洗头,洗头要及时擦干,不要着凉。产妇洗头注意事项有哪些1.在产后2周之后再洗头。产妇为什么要洗头在分娩过程中大量出汗,加之产后汗液增多,会使头皮及头发变得很脏,并有不良气味。实践证明,产后每天照样洗头、梳头的产妇,日后既没留下头痛及头皮痛的病根,也没有发生脱发。
产妇产后如何正确洗头?
传统坐月子民俗认为“坐月子不洗头!”产妇产后如何正确洗头?一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。不过在坐月子期间沐浴、洗完头发最好赶快在房间内擦干,以免着凉。
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