盘点春季适合办公室白领饮用的茶
BY：Lida 2024-08-16 15:49:34 800 ℃
枸杞茶
长期使用电脑的人群，眼睛容易产生视觉疲劳。这个时候，饮用具有滋补肝肾、益精明目功效的枸杞茶，能够对由于肝肾不足引起的视物昏花等症状有缓解作用。需要注意的是，消化不良、外感发热等人群不适宜服用枸杞。
薄荷茶
春季人容易出现春困现象，加之长期面对着电脑，自然会产生疲惫感。这个时候，不妨来一杯性味辛凉的薄荷茶来提提神吧。薄荷叶中含有薄荷醇、薄荷脑、薄荷脂等，具有疏风散热、解毒的功效，倦怠的时候，喝一杯薄荷茶，能够提神醒脑，睡意全无。
罗汉果花茶
春季天气干燥，加之办公室白领工作生活压力大，休息不好，很容易上火，咽喉疼。这个时候，喝一杯芳香四溢的罗汉果花茶，能够缓解喉咙痛，同时对上火引起的大便秘结有很好的改善作用。
山楂麦芽茶
春季天气逐渐转热，加之办公室白领工作繁忙、饮食不规律等因素，导致很多人都会出现食欲不振的现象。山楂、神曲、麦芽三味是中药里面开胃组合，直接泡水喝，具有开胃的功效，能够缓解食欲不振。
办公室女白领怎么保健康,办公室白领健康生活小常识_
一、盘点女性在办公室不宜做的七大动作1、不要长时间蹲下找任何东西，万一旁边刚好有个无精打采的男性经过，那就太不幸了。支招：箱子在地面上的话，可以拿到桌子上慢慢找。实在无法搬上来的，就要注意你蹲的姿势了，并且注意时间不要太久。2、不要弯腰拿东西，否则旁边那个刚好打个踉跄的男士，就会成为
白领养生,办公室白领如何养生
二、办公室白领如何养生1、喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收，循环差、经络容易阻滞的人，会引起身体局部水肿。
办公室白领如何减肥？9个动作办公室也能做如何减肥
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