宝宝在成长的过程中需要大量的微量元素,尤其是维生素D。因为维生素D会影响钙的吸收,如果宝宝身体里缺少维生素D,就会阻止对钙的吸收和利用,宝宝一旦缺少钙,他的生长发育就会受到影响,容易出现"佝偻病"。缺钙的孩子容易出现走路迟,抵抗力弱,宝宝容易得感冒、发烧、拉肚子,严重缺钙的时候,会影响宝宝的神经。
1.让婴儿多晒太阳。
有的家长认为孩子晒太阳会晒黑,因此避免孩子晒太阳。其实这是不科学的,晒太阳可以让皮肤上的物质合成维生素D,促进孩子对钙的吸收。还有一部分家长觉得隔着玻璃晒太阳也一样,这也是不科学的,因为玻璃会阻挡紫外线。因此孩子满月之后要经常抱孩子出去晒晒太阳,第一次不要时间太长,10-15分钟即可,以后宝宝出去玩的时间可以适当的增多。但是也一定要注意预防过度的紫外线,以免对宝宝造成的伤害。
2.冬季光照不充足,可以让孩子吃一些鱼肝油和钙片,或者可以补充一些葡萄糖酸钙口服液。孩子可以吃辅食之后,可以多吃些鸡蛋、豆制品,多喝一些骨头汤,还可以把虾皮、木耳、海带、芝麻等做成泥喂给宝宝吃。如果宝妈们有时间,可以给宝宝变换花样,让宝宝每天都有新鲜感。
宝宝的健康是全家人都非常高兴地事情,因此宝妈妈一定要及时关注宝宝的身体状况,尽早的发现孩子缺钙的情况,一旦缺钙了要及时补充,千万不要因为缺钙给孩子造成终生的影响。
一、婴儿补钙吃哪些食物好牛奶牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。故牛奶被称为最“接近完美的食品”,最理想的天然食品。宝宝补钙最好的9种食物酸奶酸奶还是钙的良好来源,饮用一杯150克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量
一、婴儿补钙的药物有哪些市面上形形*的补钙药让家长们不知如何选择,而且不同类型不同性质的补钙药品效果也是有所不同的。到底婴幼儿补钙药哪种好?下面我们先来了解一下婴幼儿补钙药的种类。补钙产品可归为三种类型:一类是无机钙,又称为第一代补钙产品,如:碳酸钙、磷酸钙、氧化钙,或者来自于经过机械加工的
婴儿补钙许多宝妈担心自家的宝宝会不会存在缺钙的问题,对于婴儿补钙,宝妈首先要有一个清晰的认识。钙是婴儿发育进程中一种不可缺少的重要物质,给婴儿补钙也要注意许多细节,这是一门需要学习的学问。同时,建议宝妈给婴儿补钙,要掌握好具体的补钙时间和所要补充的钙的分量,做到科学补钙。钙所占的比例宝妈们要了解婴儿
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