原料
:
红枣5~10个,
生姜^5片。
做法
:将
枣去核洗净,切好姜片,用砂锅盛
水300克,放入姜片、
红枣,煮30分钟左右,趁
热饮用并食枣。
功效
:暖身强胃、活
血化郁、润喉益肺。秋冬之交、冬春之交,饮此汤可防
支气管炎、
支气管哮喘、喉头炎等症。
高血压、
肝炎患者饮用宜减少姜的剂量。
姜枣汤,润喉益肺
原料:红枣5~10个,生姜^5片。做法:将枣去核洗净,切好姜片,用砂锅盛水300克,放入姜片、红枣,煮30分钟左右,趁热饮用并食枣。秋冬之交、冬春之交,饮此汤可防支气管炎、支气管哮喘、喉头炎等症。高血压、肝炎患者饮用宜减少姜的剂量。
养生必备汤:大枣姜汤益气养血又安神
关于生姜的保健功效有很多的谚语,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”、“家备生姜,小病不慌”等,这都是在将生姜的保健功效,姜汤也是很好的养生汤品,不同的生姜汤有着不同的保健功效,下面就为大家介绍几种姜汤的保健功效。专家指出,生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不
黑枣乌鸡汤——清热润肺益气补血
黑枣乌鸡汤此汤具有益气补血、补肝益肾、清热润肺、养心安神、增强体质、健脾益胃的功效。黑枣和乌鸡一起煲汤,可以安神明目,美容养颜,还可以补气血,对于肾虚的人群来说,不错的养生汤!这款黑枣乌鸡汤具有补虚,养血的功效,还可以延缓衰老,对于骨质疏松的人群来说有好处,可以补充丰富的钙质及胶原蛋白和维生素,对于提高人体的免疫力是不错的选择。
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姜枣汤
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