枣姜甘草汤:补脾益气,祛痰止咳,缓急止痛

枣姜甘草汤:补脾益气,祛痰止咳,缓急止痛

材料红枣500克，生姜50克，甘草60克(炒），盐60克（炒）。做法以上共合而为末。服法每日晨起空腹用滚开水冲服610克。性味归经甘草性平，味甘，归心、肺、脾、胃经。食性配伍不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。养生堂提示甘草有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。中医常用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。

蜜枣甘草汤:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳

材料蜜枣8枚，生甘草6克。做法将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。服法饮服，每日2次。性味归经甘草性平，味甘，归心、肺、脾、胃经。食性配伍不可与降糖药同服。养生堂提示甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹、四肢挛急疼痛、痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。甘草中的甘草酸具有降血脂与抗动脉粥样硬化作用，阻止动脉粥样硬化的形成。

鸡蛋罗汉果粥——祛痰止咳补中益气

罗汉果可以和鸡蛋一起煮粥食用，补充丰富的蛋白质的同时也可以补气血，来看看这道鸡蛋罗汉果粥的做法，可以有提高人体免疫力的效果。鸡蛋罗汉果粥的功效与作用鸡蛋罗汉果粥可以祛痰止咳、补中益气等等的功效。鸡蛋罗汉果粥适合有咳嗽咳痰的人群食用，还能有强身健体的作用，日常生活中这样的养生保健的食谱可以经常吃，补充丰富的蛋白质，氨基酸和矿物质，补脑益智，提高体质，如果你经常食欲不振，疲劳的话，这样的养生食谱是你的首选。

Hash：cb03f8c454bfaa33735a2b344baba52063c045a5

标签: 祛痰止咳 补脾益气 缓急止痛 甘草 补脾 止咳 止痛 祛痰 益气

【声明】本文由用户Heidi发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。

---