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你相信吗,你可以在短短几个星期内改善自己的
性生活,而且方法简便易行,就是通过食物。建议你不妨试一试。一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强
性欲、提高性生活质量的功能,你就会对这些食物另眼相看了。美国的一些专家研究发现,持续食用低
脂肪、高
蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果你渴望一夜的感受,建议你别再吃那些主要含
碳水化合物的食品(这种食品只能让你感到困倦),而要大量摄入含
蛋白质的食品,因为
蛋白质能使你更加精力旺盛。另外,每天食用大量含有丰富
维生素和
矿物质的
蔬菜和
水果将促进性
激素的产生。下面列出的这个食物清单上的食品将有助于您充分享受
性爱给您带来的
快乐。
海鲜海鲜和
瘦肉一样富含
锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下,
精子量少,甚至
阳痿。男人每次
射精中大概含有5毫克锌,是每日锌摄入量的三分之一,因此性生活越频繁,他就需要补充越多的锌。
蛋类研究表明,
鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。
人参有没有感觉
疲劳和
紧张?每天吃一克西伯利亚或
韩国人参将有助于缓解
疲劳和
紧张,尤其是对于那些
工作压力特别大的人很有帮助。同时,
人参还可以增强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题,还可以试试银
杏酚,每天食用两到三次,每次40到60毫克。
银杏酚促进脑部
血液循环,但是,很少有人知道,银杏酚也会促进阴部
血液循环。
香蕉因为
香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺--一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的
化学物质。
大蒜研究证明,
大蒜可以迅速增强性欲,而且促进男性和女性阴部血液循环,刺激
性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。
让你“一时性起”的食物
你相信吗,你可以在短短几个星期内改善自己的性生活,而且方法简便易行,就是通过食物。建议你不妨试一试。一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲、提高性生活质量的功能,你就会对这些食物另眼相看了。美国的一些专家研究发现,持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果你渴
让男性一时性起的食物有哪些
你知道哪些食物能够帮助男性一时性起呢?对于男性来说纵情于药物带来的性刺激,而忽视了在日常生活中饮食也能起到同样的功效,男人想要一时性起的话,以下这9种食物中就能有效获取。果仁:性学专家发现,在某些经常吃番瓜子的民族中,极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,
哪些饮食会让你一时性起
研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能,是它们在燃旺男女的心灵之火,充当人类性爱的使者。当你在明白能吃出性欲,吃出“性”福后,你还会无动于衷吗?那么,哪些食物能使人吃出性欲呢?一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具
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