发低烧小偏方

发低烧是很普遍的现象，由于每个人低烧产生的原因都不一样，所以除了就医外还可以尝试下一些偏方。那么发低烧有哪些有效的小偏方呢?如果采用按摩穴位会不会缓解发低烧的现象?

发低烧小偏方

发低烧的时候我们时常出现四肢无力、头部昏胀等情况，这个时候使用一些小偏方可以帮助我们有效的缓解发低烧的情况，这里就介绍几个小偏方给大家。

1、多喝柠檬水

发低烧的时候我们要对自己的身体不断进行水分的补充，这样才能够在一定程度上缓解我们身体中因为高温所导致的水分缺失的情况。但是白开水喝起来总是平淡无味的，让人难以长期的饮用下去，这个时候我们可以切一些新鲜的柠檬，加入到温开水之中，这样子既可以增加温开水的口味，又可以在一定程度上帮我们的身体补充维生素C。当我们的身体当中的维生素C成分足够多的时候，低烧的情况也可以得到一定程度上的缓解。

2、冰糖雪梨水

在发低烧的时候，我们可以制作一些冰糖雪梨水来饮用，冰糖雪梨水可以帮助我们的身体清热降火，从而达到缓解发低烧的情况。在制作冰糖雪梨水的时候，要选用新鲜的大雪梨，这种梨子当中含有非常丰富的水分，可以使得梨汁与水完美的融合，从而增加梨汤的口感。首先将雪梨洗净并切切成块状之后，放入到清水当中，先大火煮上五分钟，待梨子在水中出现不断的翻滚情况时，转为小火，煮上二十分钟左右，加入一些黄冰糖即可。这里需要注意一定要使用冰糖，不要用白砂糖，冰糖具有很好的清热降火的效果，而白砂糖则相反，只会增加我们体内的燥火，加重低烧的情况。

发低烧按摩哪里

按摩是很传统的中医治疗手段，在发低烧的时候，我们可以使用按摩的方式来对自己的身体进行一些按摩，从而改善我们发低烧的情况。这里就介绍一些可以进行按摩的部位给大家。

1、头部

在发低烧的时候，往往伴随着头部疼痛的感觉，这个时候对头部进行适度的按摩是可以有效的缓解头疼的状况的。而且通过对头部的按摩，也可以通过刺激我们头部的血液循环，来缓解由于低烧所引起的注意力不集中和涣散的情况。按摩头部的时候，可以使用指腹从头部的发际线处开始，使用按压的方式，沿着发际线向头的后部不断的进行按压按摩，这样子可以使我们的头部得到一定的减压。另外，也可以去专业的按摩店，请专业人士对头部进行按摩。需要注意的是，在按摩头部的时候，一定要注意对太阳穴的按摩，因为太阳穴是一种相对虚弱的穴位，如果按摩不当，很容易导致身体的伤� ��。

2、全身

发低烧的时候，浑身酸痛的情况也是会经常出现在我们的身上。这个时候可以选择进行全身按摩来缓解酸痛，并且对自己的身体进行减压。全身按摩我们就不适合自己在家里面进行操作了，因为一个人无法按摩到自己的全身，而且进行全身按摩所需要的时间也相对较长，需要耗费极大的精力和能量。大家可以前往专业的按摩店进行按摩。