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现在秋季,正好是各种海鲜肥美的季节海鲜不是我们日常食用的食物,很容易因为吃海鲜而引起身体的不适,例如拉肚子,过敏等等。小编建议,吃海鲜时,最好喝碗生姜苏叶茶,可以有效地预防吃海鲜引起的胃寒、腹痛、腹泻、呕吐等不适。
吃海鲜的季节快到了,可是有的人吃完海鲜后会拉肚子。这是为什么呢?有什么办法对抗它呢?
海鲜烹制时为保持其鲜味,没有烹制透,有一些致病菌存在;另外,有些人脾胃不好(脾胃偏寒),而大多数海鲜性味寒凉,又属于高蛋白,不大好消化,容易引起腹泻。所以吃海鲜时,最好喝碗生姜苏叶茶,可以有效地预防吃海鲜引起的胃寒、腹痛、腹泻、呕吐等不适。
苏叶中含有的紫苏醛等多种挥发油,具有抗菌作用,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种病菌有抑制或杀灭作用。生姜性味辛、微温,具有温中、解鱼蟹毒的作用,既可以缓和鱼蟹的寒凉之性,也可以杀菌抑菌。
方法是:取生姜9克,苏叶6克,开水冲泡,代茶饮。最好在食用海鲜之前就饮用,或是在进食期间温热饮用,都可以起到预防作用。也可在烹饪海鲜时适量加入生姜丝和苏叶。
如何预防吃海鲜拉肚子
1.餐前来些紫苏叶紫苏叶性味辛、温,具有解毒的作用,尤其对鱼蟹类更为有效。同时,紫苏叶中还含有紫苏醛等多种挥发油,这些物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等病菌具有良好的抑制灭杀作用。2.餐后一碗白米粥很多人在吃海鲜后就不再吃其他主食,这样的吃法
吃海鲜拉肚子吃什么药
所以吃海鲜时,最好喝碗生姜苏叶茶,可以有效地预防吃海鲜引起的胃寒、腹痛、腹泻、呕吐等不适。吃海鲜闹肚子原因很多,如果吃完后腹泻,应及时找出原因,对症治疗。吃海鲜前喝姜汤可预防拉肚子各种海鲜肥美的季节,海鲜不是我们日常食用的食物,很容易因为吃海鲜而引起身体的不适,例如拉肚子,过敏等等。
巧吃苏叶,预防吃海鲜拉肚子
现在又到了我们开始海鲜的季节了,但是我们很多人在吃海鲜之后就有拉肚子的问题出现,这个时候就会感到很苦恼了,那么吃了海鲜拉肚子怎么办呢?下面我们就给大家说说什么食物可以有效预防吃海鲜拉肚子吧。海鲜烹制时为保持其鲜味,没有烹制透,有一些致病菌存
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拉肚子
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