糖尿病患者运动疗法有哪些益处
BY：Gilana 2024-08-20 12:45:25 381 ℃
运动疗法是糖尿病治疗中的一项重要措施，适度而有规律的运动有利于糖尿病患者病情的控制并改善患者的全身状态，预防慢性并发症的发生和发展。
1、增强体质
适当的、有规律的、持久的运动可增强机休的运动、能力及体力，增强身体对内、外环境的适应能力，使体格健壮，抵抗力加强。2、有利于血糖控制
适当强度和时间的运动可以使肌肉组织和其他组织对胰岛素的敏感性增加，减轻糖尿病患者器官、组织对胰岛素的抵抗，增加糖的利用，改善糖代谢，使血糖水平下降。3、维持正常体重，降低血脂水平
长期有规律的运动可加速脂肪分解，减少脂肪堆积，使肌肉组织更多的利用脂肪酸，使肌肉组织发达，全身肌肉/脂肪的比值增加，使肥胖的糖尿病患者体重下降，甚至恢复到正常体重范围，对于体重在正常范围的糖尿病患者，长期坚持运动疗法也是将体重控制在正常范围的重要措施。4、增加心、肺功能
长期有规律的运动，可以使全身代谢旺盛，肺的通气、换气功能增加，肺活量也增加。肺泡与毛细血管接触面积加大。5、改善神经功能及精神状态
长期有规律地特别是使精神轻松愉快的运动，可解除精神紧张，减轻大脑的负担，减轻焦虑，稳定情结，增强自信心，改善及平衡神经系统的功能。6、预防慢性并发症的发生发展
由于合理的运动强度以及持久而有规律的运动，可增强心、肺功能，增加体力，改善糖、脂代谢，控制体重，改善心血管功能，改善神经系统功能，从而使高血糖、高血压、高血脂、肥胖、动脉硬化等症都得到改善，有利于防止糖尿病的大血管病变和微血管病变(如糖尿病肾病、眼底病变、心肌病变以及神经病变)的发生和发展。
治疗糖尿病的偏方有这些,哪些药物治疗糖尿病的效果好,糖尿病运动治疗方法
治疗糖尿病的效果比较好的药物三、口服药物：二甲双胍是一种口服药物，对糖尿病的治疗效果非常不错。二甲双胍对2型糖尿病的治疗效果非常明显，特别是对肥胖的2型糖尿病患者治疗效果会更加明显。
糖尿病会引起多种眼病 糖尿病的运动及饮食治疗法
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病的病因1、遗传因素1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。而糖尿病性视网膜病变已成为糖尿病患者致盲的主要原因了。糖尿病的饮食治疗饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。
糖尿病运动疗法简介
运动是控制糖尿病症状的一个行之有效的基本方法。其治疗机理在于体育锻炼可促进肌肉对葡萄糖的利用，使胰岛素消耗减少，从而提高疗效。同时体育锻炼还可使肌肉更多地利用脂肪酸，降低血脂和胆固醇，提高肌体抵抗能力，改善全身状况，减少并发症。糖尿病患者慎跳广场舞专家的回答是“糖尿病患者身体机能下降，要很好的控
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