灵芝鸡汤——提高免疫力防治感冒
灵芝鸡汤我们想要做出美味的灵芝鸡汤,那么首先就需要将鸡洗干净,然后将鸡肉剁成大块。灵芝可提高免疫力,增强患者自身的抗癌能力,有抗癌防癌之功效。当然,灵芝鸡汤的味道就不用说了,是相当棒的,我们吃过灵芝鸡汤的都是好评不断,其实适当的食用灵芝鸡汤,可以起到非常不错的缓解感冒症状的作用,对于提高我们人体的免疫功能也是有帮助的。
女性滋补佳品:鸡汤防治感冒,海带提高免疫力
女人天生怕凉,所以冬季的饮食保健对于女性来说非常重要。驱寒、保湿、防燥都是女性该关心的。下面我们就来看一看,哪些食物适合女人冬季滋补,女人吃哪些食物能让自己更加健康美丽。最佳肉食:多吃些鹅、鸭肉,禽类的脂肪相比于畜类,脂肪化学结构更接近橄榄油,有益于心脏。鸡肉是人体“蛋白质的最佳来源”。另外,女性还
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