中医教你如何预防秃头
BY：Kate 2024-07-17 16:34:36 494 ℃
秃顶是令男性尴尬的一件事情，不仅影响自身形象，还会给心里蒙上阴影，严重者会影响社交。中医告诉你解决男性秃顶的方法，具体的了解一下。
1、梳头
每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。
2、洗发
洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液（水），不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。
3、合理饮食
脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
4、除压抑感
精神压抑越深，脱发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。
男性秃头并不是无药可治的，当然男性朋友也要做好预防工作，合理饮食，保持愉悦的心情都可以防止头发脱落。
男性型秃头原因,秃头的中医疗法介绍
一、男性秃头的原因有哪些男人秃顶是什么原因雄性激素分泌过旺形成秃顶专家告诉我们，除了某些疾病或药物因素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。这是由于，皮脂腺主要受雄性激素的控制。如果雄性激素分泌过于旺盛，人体的面部、头部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞，会使头发的营
秃头的原因有哪些,中医怎么治疗秃头
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秃头有哪些饮食禁忌,中医怎么治疗秃头
一、秃头的饮食禁忌是什么一、脱发的饮食禁忌：1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。4肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易
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