李子不能和什么一起吃？李子的6大营养价值

李子不能和什么一起吃？李子的营养价值有很多，不过需要特别注意的是吃李子的时候有些食物是不能同吃的。今天，为喜欢吃李子的朋友们总结一下不能一起吃的食物都有哪些吧。

李子的营养价值

进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品；

清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益；

降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用；

美容养颜：《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。

摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血。使人皮肤好，治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑。

小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好。

接下来，就来告诉你不能和李子一起吃的食物是什么吧。

李子不能和什么一起吃

李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏；勿同麋鹿肉食。

李子与青鱼相克。

李子与鸡肉相克，食则腹泻。李子和鸡肉都属于温性食品，同时食用会引起上火，对身体有损害。

李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

IGA肾病患者是不能食用李子的，因为，李子中的酸性含量很大。

最后要提醒大家，李子虽然好吃，但是不宜多吃哦。

李子的营养价值,李子的营养价值有哪些？

一、李子的营养成分有哪些？化学成分果实含赤霉素A/32(gibberellinA/32)。还含胡萝卜类色素，如β-胡萝卜素(β-carcotene)，隐黄质(cryptoxanthin)，叶黄素(lutein)，堇黄质(violaxanthin)及新黄质(neoxanthin)，并含维生素A。营养成

食材营养：李子营养到底有多少？

饮食禁忌：李子含高量的果酸，有肠胃不良者最好少吃，否则食用过量会引起轻微的腹泻。李子味道苦涩或放入水中漂浮者有毒，不宜食用。过量食用易引起胃痛。李子多食生痰，损坏牙齿，未成熟而苦涩的李子不可食。一次食李子过多，可引起虚热脑涨。营养成分：每1

孕妇能吃李子吗李子可补充营养

李子具有酸酸甜甜的口感，所以很得众多孕妇们的喜爱，毕竟孕期还是很喜欢吃一些酸酸的食物来清清口的，那孕妇能吃李子吗，答案是可以的，因为李子含有丰富的胡萝卜素等营养成分，可以补充孕期的一些营养物质，所以孕妇是可以吃李子的。孕妇吃李子的好处：1、预防孕期便秘、增强食欲李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加

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