女性孕期工作注意4个方面有益于身体健康
BY：Fawn 2024-08-13 17:45:07 566 ℃
现代女性扮演着众多的角色，大家除了要承担家庭的重任以外，还需要承受工作上的巨大压力。很多的女性即使怀孕依旧在职场打拼，虽然女性孕期可以进行工作，但是为了自身的以及胎儿的健康，女性在孕期工作时一定要谨记以下的4点：
1、不要长时间在办公室工作，每天一定要抽出时间到户外散散步，补充氧气，这样既可赶走困倦，也可使腹中胎儿受益。
2、不要出差，如果派你出差，一定要向领导请假，旅途的颠簸和疲劳会引起流产。
3、工间休息时可以做些轻微的运动，如活动脚踝、伸屈四肢等。
4、把塑料袋放在触手可及的地方。在怀孕早期，如果你呕吐得很厉害，不妨事先多准备一些塑料袋。
女性孕期工作应该注意什么呢？通过上面的介绍，大家是否已经清楚了呢？女性孕其工作不是不可以，但是大家要注意的事项是非常多的，除了上面向大家介绍的4点以外，如果大家想要了解更多的内容，可以持续的关注久久健康网。
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二、孕期健康的产前检查孕妇第一次进行产前检查时，即应建立围生保健卡(手册)：详细填写住址、工作单位、电话号码、爱人姓名、职业等。
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滥用药怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。接触放射物早孕期孕妇过多接触X线，为性别检查作B超等。夫妻生活过度早孕期，妊娠晚期，性生活不节制，容易引起流产、早产和宫内感染。情绪异常孕妇长期情绪不佳，会影响内分泌功能，对胎儿不利。孕期饮食除了营养全面外多吃以下补脑食物，可促进胎儿脑部发育。
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在本期专题中，小编整理了怀孕期间安全知识，希望能帮助准妈妈们度过一个安全的孕期。怀孕后的子宫对腰骶神经的直接压迫是孕后期腰痛的主要因素。进入怀孕晚期，胎头下降入骨盆，又会压迫膀胱，出现尿频症状。治疗期间避免性生活，若丈夫也有霉菌感染应同时治疗。孕期健康健康孕期怎么度过健康孕期三部曲之一：优质睡眠一旦怀孕后身体就处于超负荷工作的状态，孕妇相当容易疲惫。
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