如何让宝宝的胃口好起来？
BY：Violet 2024-07-17 01:11:04 177 ℃
夏天来了，妈妈们担心的宝宝夏天也来了，怎样击败宝宝夏季厌食?我们来一起看一下让宝宝食欲大增的战略吧！
下面为您介绍三种战术，击退厌食，让宝宝的胃口好起来!
战术一、水战
宝宝身体内有70%～80%的水分，按体重计算的需水量是成年人的3倍左右。
夏天，小宝宝出汗比较多，随着水分流失，胃里的消化液会减少或变得黏稠，导致胃口不好。所以，要保证身体机能正常运转，水分千万不能少。
胜战秘籍，有时间就喝。在宝宝每次睡醒后，先给他水喝而不是给其他任何食物。
战术二、禁食战
当然，我们所谓的禁食不是不给宝宝食物，而是要禁冰淇淋和含糖的冷饮。婴幼儿身体各系统发育不完善，若吃过量冷饮，就会稀释胃酸，还会刺激胃肠道血管收缩，使血流量大大减少，食欲进一步下降，更加不想吃饭。
胜战秘籍，家长要以身作则，尽量不在宝宝面前吃这些零食。让宝宝远离这些影响他正常饮食的东西。
战术三、守城战
这一战要守的是宝宝的基本营养素。比如宝宝在疯玩后大量出汗，汗液带走了体内相当数量的钾，导致食欲不振。此时，应该及时给宝宝补充营养元素。
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