更新时间:2024-10-18 21:54:59

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产妇私房食谱人参鸡肉汤

BY:Nadia 2024-10-18 21:54:59 191 ℃

人参鸡肉

原料:

老母鸡1只,人参10克,淮山15克,大枣15克,料酒、姜、味精精盐各适量。

制作:

1、将老母鸡宰杀,去毛及内脏、洗净、切块。

2、人参、淮山、大洗净;姜切片;葱切段。

3、锅置火上,加适量清,放入鸡块、人参、淮山、大枣、姜、葱、料酒及少许精,用旺火煮沸后,改用文火煮至鸡肉熟透,加入味精、精盐调味即成。

特点:

鲜香,甜中略带咸味。

人参能补益元气。人参与温中益气、填精补髓、活调经的鸡肉共制成汤菜,具有补气补血、增乳的功效。适于产后气血虚弱所致乳汁不足者食用。

人参最佳食用方法,食疗人参的两道菜谱,食用人参的禁忌

一、人参四大作用1调节中枢神经系统人参能调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力,提高工作效率,并有抗疲劳的作用。2促进大脑对能量物质的利用可以提高学习记忆能力人参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷,其中人参皂苷Rb1和Rg1,对

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