香榧的功效与作用

香榧也叫玉山果或者野极子，是一种红豆科植物的种子，是一种可以食用的坚果类食品，口感香脆，营养丰富，下面我们就来详细了解香榧的功效与作用。

香榧的功效与作用

1.驱虫

香榧含有大量的榧子油，这种物质可以驱除人体内的绦虫和钩虫与蛔虫等多种寄生虫，另外用香榧驱虫还不会伤害身体的正气，因此香榧是生活中最出色的驱虫食品。

2.提高免疫力

香榧能为从体提供多种营养成分，能加快细胞代谢，也能润肺止咳更能润肠通便，可以有效清除身体中的多种毒素，对提高身体免疫力作用明显。

3.促进消化

香榧中还有大量的脂肪油还含有一些芳香类物质，人们食用它以后能加快身体内维生素的分解，提高人体对维生素的吸收利用率，另外它还能促进肠胃中消化液分泌，提高肠胃消化功能，对维持人类消化系统稳定有很大的好处。

4.通肠润便

香榧中含有丰富的天然脂肪油物质，可以润肠道，促进肠道的蠕动，还可以加快体内食物的吸收，具有促消化的作用，对便秘具有一定的预防和缓解的作用。

5.止血

当吐血的时候或者大便排出带血时，可以服用一些香榧，具有很好的治疗作用。

6.补充营养强壮身体

香榧是一种营养价值极高的健康食材，人们食用它以后能吸收丰富脂肪酸和多种维生素与矿物质，它不但能提高人类脾胃功能，还能补益肝肾，对增强人体素质有极大好处，人们经常使用香榧能为身体补充丰富营养，也能提高人体健康水平要可以让人体变得更健康更强壮。

温馨提示：

虽然香榧的功效有很多，但是注意吃香榧的时候不要与绿豆同吃，容易引起腹泻的现象。香榧也不宜多吃，避免上火。另外，腹泻、咳嗽咽痛的人是不宜食用香榧的，以免加重病情。

香榧_香榧怎么吃

香榧是什么香榧是什么？香榧为属于常绿乔木，属紫杉科榧属，香榧属于世界稀有干果之一。香榧也被称作为细榧、真榧，是榧属植物中品质最优的一种果实。香榧为著名的干果，橄榄形，果壳较硬，内有黑色果衣包裹淡黄色果肉，可以日常食用，营养丰富。香榧为中国特有树种，产于江苏南部、浙江、福建北部、江西北部、安徽南部，西

香榧的功效与作用_香榧的适合体质

香榧的功效与作用1.榧仁内含4种脂碱，对淋巴细胞性白血病有明显的抑制作用，对治疗和预防淋巴肉瘤有益，可用于治疗多种肠道寄生虫病，杀虫能力较强；2.脂肪酸和维生素E含量较高，常食可润泽肌肤、延缓衰老；3.含较多维生素A，对眼

香榧是什么,香榧子的营养价值

一、香榧是什么呢香榧是什么？香榧为属于常绿乔木，属紫杉科榧属，香榧属于世界稀有干果之一。香榧也被称作为细榧、真榧，是榧属植物中品质最优的一种果实。香榧为著名的干果，橄榄形，果壳较硬，内有黑色果衣包裹淡黄色果肉，可以日常食用，营养丰富。香榧为

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