更新时间:2024-07-19 00:18:27

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宝宝食谱:土豆浓汤

BY:Viola 2024-07-19 00:18:27 56 ℃

材料:土豆1个、小蘑菇5只、蛤蜊肉、奶油、鲜牛奶面粉胡椒粉适量。工时:25分钟月龄:适合1岁以上的宝宝

做法:

1、土豆去皮,先煮熟或蒸熟后,放至稍凉再切丁;新鲜小蘑菇用盐烫熟,再冲凉切片。

2、用3大匙奶油加1大匙色拉油炒面粉,待其微黄时加入鲜奶及4杯清水煮成浓稠状汤汁。

3、土豆丁放入煮软,并加盐调味,小蘑菇片也同时放入同煮,见土豆微微溶化时,放入蛤蜊肉再煮片刻,一开即关火,撒入胡椒粉盛出食用。

注意事项:

1、土豆先煮熟再切丁比较好煮;生煮的话时间较长,而且一熟就糊,无法控制颗粒的松软度。

2、炒面糊时若全部用奶油很容易焦,加一点色拉油即可避免,也比较好炒。

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