怎样用柠檬来美容养颜呢？

BY：Laraine 2024-07-18 07:21:12 1835 ℃

怎样用柠檬来美容养颜呢，你知道吗？这里小编来教你好的方法让你轻轻松松美容快快乐乐养颜。

亮肤MM的养颜排毒圣品是柠檬

柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

不仅如此，中医认为，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。

蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。

经常饮用可以起到通便、净化血液、美容养颜、增强免疫力的效果。特别是在感冒初起时，喝蜂蜜柠檬水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。

坚持喝柠檬蜂蜜水变成白嫩MM

自制柠檬蜂蜜水有两种方法，都很简单。一种方法是将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约3茶匙蜂蜜在杯中，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。

另一种方法是用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。

此法容易长期坚持，否则每天要去切一个柠檬，很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。

建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是，胃酸过多者，溃疡患者不宜饮用。

美容养颜小知识,柠檬水美容效果好

美容养颜，相信是每一个爱美女性永恒的追求和主题。很多女性为了能够保持青春容颜，会选择到美容机构或私人护理中心进行护理或者整容。事实上，在我们生活中就有一些美容养颜的小知识能够起到很好的效果。下面让我们一起来了解吧!在生活中，常喝温柠檬水可以起到美容养颜的效果。我们每天早上起床后可以喝一大杯温柠檬水，

决明子柠檬茶美容养颜

材料：决明子0.5大匙、柠檬1/4个做法：将柠檬洗净后切片，与决明子一起放入杯中，倒入刚煮沸的开水，盖上盖子焖5分钟左右即可饮用。