香甜滑嫩的4款南瓜辅食
BY：Rochelle 2024-07-19 04:26:44 565 ℃
对于小宝宝来说，秋季更是食南瓜的好时候，它所含的丰富的维生素E，能帮助脑下垂体荷尔蒙的正常分泌，令宝宝生长发育始终维持最正常的状态……
为何要给小宝宝喂食南瓜？
理由1：改善秋燥症状
可增强机体免疫力、改善秋燥症状；可由人体吸收后转化为维生素A；可使生长发育维持正常。理由2：降低患病机率
奶香南瓜糊
适合6个月以宝宝食用，适合整吞整咽期。
明星食材：南瓜…………100克佐用食材：淀粉…………少许奶粉…………1勺
制作要点：
1、南瓜去皮切片、入锅煮制；
2、用小勺将南瓜片压成泥；
南瓜五星面包
适合8个月以上宝宝食用，适合牙床咀嚼期。
明星食材：南瓜……100克佐用食材：切片面包…………4片胡萝卜……………少许
制作要点：
1、南瓜去皮、隔水蒸熟、捣烂成泥；
2、面包去皮，用五角星模具压刻；
3、两层五角星面包中抹上南瓜泥，以胡萝卜丁点缀。
酥脆南瓜条
适合10个月以上宝宝食用，适合于用舌捣碎期。
明星食材：南瓜…………100克佐用食材：淀粉…………20克食用油………少许
制作要点：
1.南瓜去瓤、皮，清洗干净，切成0.6~0.8cm小条；
2.给每一根南瓜条身均匀包裹上干淀粉；
3.起油锅至8成熟，调小火放入南瓜炸制，直至条身金黄。
营养南瓜饭
适合12个月以上宝宝食用，适合自由咀嚼期。
明星食材：南瓜…………50克
佐用食材：大米…………50克青豆…………少许油……………少许盐……………少许
制作要点：
1、南瓜去皮、去籽、切丁；
2、大米清洗干净后备用；
3、油锅热至7成，入南瓜块翻炒1分钟；
4、加入洗净的大米炒匀，加约100毫升清水；
5、熬煮半小时后，加入青豆翻炒即成。
断奶后辅食食谱——南瓜苦瓜粥
断奶是每个吃母乳宝宝必经的过程，在断奶初期，宝宝总是不愿意接受除了母乳之外的其他食物。但随着时间的增加，对母乳的淡忘让宝宝能逐渐的喜欢其他食物。断奶之后，宝宝辅食应以半流汁食物为佳。各种粥谱是此阶段宝宝的最佳选择，小编推荐一款尤其适合断奶后期宝宝食用的营养粥南瓜苦瓜粥。断
宝宝辅食食谱 宝宝的辅食怎能少了南瓜呢
9、将枣泥均匀的铺在南瓜米团上，卷成卷，放入蒸锅中蒸20分钟左右。
板栗南瓜可以做宝宝辅食吗 板栗南瓜怎么给宝宝做零食
板栗南瓜可以做宝宝辅食吗1可以。板栗南瓜是小型瓜早熟南瓜的一种新品种，果实扁呈，味甘性温，其中含有宝宝成长所需的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及多种矿物质成分，深受人们的喜爱和欢迎，宝宝适量食用对他们的成长具有好处，所以板栗南瓜是可以做宝宝辅食食用的。但同时板栗南瓜中还含有一定量的淀粉，而宝宝的肠胃比较虚弱，过量食用容易加重其胃肠道负担，所以宝宝要适量食用板栗南瓜。
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