宝宝辅食适合秋季吃的营养南瓜饭辅食
BY：Winola 2024-07-17 06:34:09 486 ℃
营养南瓜饭
营养南瓜饭
适合12个月以上宝宝食用，适合自由咀嚼期。
明星食材：南瓜…………50克
佐用食材：大米…………50克青豆…………少许油……………少许盐……………少许
制作要点：
1、南瓜去皮、去籽、切丁；
2、大米清洗干净后备用；
3、油锅热至7成，入南瓜块翻炒1分钟；
4、加入洗净的大米炒匀，加约100毫升清水；
5、熬煮半小时后，加入青豆翻炒即成。
南瓜辅食
对于小宝宝来说，秋季更是食南瓜的好时候，它所含的丰富的维生素E，能帮助脑下垂体荷尔蒙的正常分泌，令宝宝生长发育始终维持最正常的状态。
小编总结：深秋时节，天气干燥，更需要替宝宝补充所需营养。营养南瓜饭看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，含丰富的维生素E，能帮助脑下垂体荷尔蒙的正常分泌，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！断奶后辅食食谱——南瓜苦瓜粥
断奶是每个吃母乳宝宝必经的过程，在断奶初期，宝宝总是不愿意接受除了母乳之外的其他食物。但随着时间的增加，对母乳的淡忘让宝宝能逐渐的喜欢其他食物。断奶之后，宝宝辅食应以半流汁食物为佳。各种粥谱是此阶段宝宝的最佳选择，小编推荐一款尤其适合断奶后期宝宝食用的营养粥南瓜苦瓜粥。断
宝宝辅食食谱 宝宝的辅食怎能少了南瓜呢
9、将枣泥均匀的铺在南瓜米团上，卷成卷，放入蒸锅中蒸20分钟左右。
板栗南瓜可以做宝宝辅食吗 板栗南瓜怎么给宝宝做零食
板栗南瓜可以做宝宝辅食吗1可以。板栗南瓜是小型瓜早熟南瓜的一种新品种，果实扁呈，味甘性温，其中含有宝宝成长所需的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及多种矿物质成分，深受人们的喜爱和欢迎，宝宝适量食用对他们的成长具有好处，所以板栗南瓜是可以做宝宝辅食食用的。但同时板栗南瓜中还含有一定量的淀粉，而宝宝的肠胃比较虚弱，过量食用容易加重其胃肠道负担，所以宝宝要适量食用板栗南瓜。
Hash：5bf034887dccf1b271cd7cc753e2c5c7f477919a
【声明】本文由用户Winola发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。