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中医认为,海参味甘、咸,性微寒、滑,有养血润肤、不肾益精等功效。其作用胜过我国传统中药里的阿胶、龟板胶与鹿角胶等,海参素有免疫调节作用和协同菌苗的免疫活性,同时刺激骨髓红细胞生长。熟食海参,可滋补肾阴、养血润肤,并通过改善人体机能,增强体质,而达到使肌肤丰美的效果。
下面介绍两款海参美容汤供大家参考:
1.笋烧海参煲
原料:海参200克,鲜笋或水发笋切片100克,瘦肉100克,盐、胃镜、糖、酒各适量。
做法:把海参切成长条,与鲜笋或水发笋切片一同放入锅内,加瘦肉一起煨熟,再加入盐、味精、糖、酒调味后食用。
功效:海参滋阴养血,竹笋清内热,综合使用可玲皮肤细腻光润,颜色红润。
2.银耳海参汤
原料:银耳10克,海参250克,冰糖适量。
做法:将水发海参洗净切成小片;将银耳用温水洗浩撕成小块,洗干净;将锅内放入适量水,加入冰糖,把海参,银耳放入锅内,用文火煨10分钟即可。
功效:此汤可以嫩肌肤、美容颜。常食能使人肌肤丰满,皮肤细腻,嫩白光润,容颜焕发。
宫廷美容药膳:笋烧海参美容
[原料]水发海参200克,鲜笋或水发竹笋100克,瘦猪肉汤500毫升。[制作]将水发海参切成长条,鲜笋切成片。将肉汤烧开,加入海参、竹笋,小火片刻,加入盐、糖、酱油、黄酒、淋入淀粉汁勾芡,汤汁明透即可。[用法]佐餐食用。[功效]滋阴养血、养颜、润肤。[按语]海参滋阴养血,猪肉滋阴润燥,竹笋清除内热,
海参美容汤,保持容颜红润
中医认为,海参味甘、咸,性微寒、滑,有养血润肤、不肾益精等功效。其作用胜过我国传统中药里的阿胶、龟板胶与鹿角胶等,海参素有免疫调节作用和协同菌苗的免疫活性,同时刺激骨髓红细胞生长。熟食海参,可滋补肾阴、养血润肤,并通过改善人体机能,增强体质
葱香海参——美容养血
葱香海参味道鲜美,而且做法简单,常吃海参有很多的好处,海参的营养价值比较高,它所具有的养分和营养素是人体必需的,很多人适合食用,比如说:糖尿病、贫血等慢性消耗性疾病。所以女人美容首先要养血,使气血充盈,身心健康。海参适合很多人群食用,可以有养血补神的作用,而且还可以有缓解疲劳的功效哦。
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美容
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