苹果醋有很好的营养价值,不仅有护肤作用,还能解酒保肝,酒前喝一杯可以抑制酒精的吸收,酒后一杯还可以解酒防醉。
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1、营养价值:苹果蜂蜜醋,果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,沁人肺腑。不含色素及防腐剂,富含天冬氨酸,丝氨酸,色氨酸等人体所需的氨基酸成分,以及磷、铁、锌等10多种矿物质,其中VC含量更是苹果10倍之多。
2、苹果醋含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统,清洗消化道,有助排除关节、血管及内脏器官的毒素,调节内分泌,具有明显降低血脂和排毒保健功能,对关节炎和痛风症也有一定的疗效。
3、护肤作用:醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢,美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分,活血化疼、缩小粗糙毛孔,抗氧化,防止色斑、美白嫩肤,可令皮肤更加光滑细腻,发质柔顺。适用于:日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。
4、果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗,并促进人体糖和蛋白质的代谢,故能控制和调节体重,使您身材更优美迷人。
5、果醋中所含的丰富有机酸,可以促进人体内糖代谢,使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解,从而消除疲劳。
6、果醋中含有大量的氨基酸,醋酸等丰富的营养物质,可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力,提高身体的免疫力,减少肝病的发病率,并对伤风感冒有一定的预防作用,缓解咽喉疼痛不适。
7、果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过
化物的形成,缓解细胞的衰老,有很好的抗衰老作用。
8、另外,果醋能解酒保肝防醉,酒前一杯可以抑制酒精的吸收,酒后一杯可以解酒防醉,让您迅觉头脑清醒。
大家再也不要觉得苹果醋只适合女性朋友哦。其实男人也可以多食用哦。
苹果醋减肥,健康享瘦水果
苹果醋既是女性减肥的福音,也更加适合身边那些大鱼大肉滴男士们哦,出外就餐难免肥腻吃得消化不良,这时候给他们泡上一杯消脂开胃滴碱性饮料,不是窝心得很?自己酿制的苹果醋的方法:方法一:1、首先将苹果洗乾净,再将苹果自然晾乾或用乾净的布擦干。2、
男性喝苹果醋有益于健康
苹果醋有很好的营养价值,不仅有护肤作用,还能解酒保肝,酒前喝一杯可以抑制酒精的吸收,酒后一杯还可以解酒防醉。1、营养价值:苹果蜂蜜醋,果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,沁人肺腑。不含色素及防腐剂,富含天冬氨酸,丝氨酸,色氨酸等人体所需的氨基酸成分,以及磷、铁、锌等10多种矿物质,其中VC含量更是苹果10
老人喝苹果醋有利于健康
据多项研究证实,苹果醋不仅可以改善关节炎和痛风,而且有助于降低血糖和缓解过强食欲。而美国研究发现,每天喝1-2汤匙苹果醋还可以提高好胆固醇(HDL)水平,进而有助增强心脏健康。临床试验共调查了120名参试者,其中一半参试者喝苹果醋,另一半参
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