小儿脾虚推拿手法图解 教你改善宝宝脾胃

穴位：外劳宫

位置：掌背正中第三第四掌骨中间凹陷处，即腕横纹至掌骨小头连线之中点。

手法：按住穴位点，有一定按压力，在接触点固定的情况下，向左或向右旋转揉动。速度每分钟约100-200次。

作用：主治外感风寒、流清鼻涕，怕冷等寒证。

推拿配穴：

【揉二人上马】

穴位：二人上马

位置：掌背小指、无名指两掌骨中间，由指根到腕横纹之掌骨中间偏下，取凹陷处。

手法：以左手握住患儿之左手，使手心向下，再以右手拇指甲掐之，称掐二人上马；以拇指端揉之，称揉上马即揉二人上马。掐3-5下，揉100-500次。

作用：主治小便短赤，体虚发热，淋症，脱肛，遗尿，消化不良，牙痛，咬牙，神昏，腹痛，腰痛，耳鸣，足软，颈肿咽痛等。针对于体质差，早产、剖腹产出生或者是非母乳喂养的孩子导致的脾胃弱。

【推四横纹】

穴位：四横纹

位置：四横纹位于食指、中指、无名指、小指根连掌面的横纹正中。

手法：用拇指面逐个纵向上下来回直推本穴，或使患儿四指并拢，在穴位上横向来回直推，称推四横纹。纵推为30～50次，横推为100～300次。

作用：主治疳积， 腹胀，厌食，咳喘，慢惊风，口唇破裂，发热，烦躁等。

【平肝经】

穴位：肝经

位置：肝经位于小孩的食指掌面

手法：从食指指根向指尖方向直推即为平肝经，500次。

作用：主治惊风、烦躁不安、五心烦热、目赤、口苦咽干、头晕耳鸣等。

小儿脾虚推拿手法二图解

【摩腹】

手法：以手掌面附着在孩子腹部，以神阙（肚脐）为中心顺时针摩擦，不宜过重，速度宜快，频率大约每分钟120-160次。

【捏脊】

手法：家长站在小儿右侧，让他俯卧，用双手捏起脊柱两旁的皮肤，从尾骶部逐渐向上移动，直捏到颈部，反复十多回，每天2次。捏脊有健脾助消化和强壮作用，可以改善食欲，减少感冒，增强体质。

【按足三里穴】

穴位：足三里

位置：足三里位于两小腿外侧，膝眼下三横指胫骨外，为全身性强壮穴。

手法：用拇指指端着力按揉30-50次，或每天10-15分钟，两侧都要按。

作用：可使小儿消化系统功能旺盛，消化吸收率增加，面黄肌瘦好转。

【揉胃俞、脾俞】

穴位：胃俞、脾俞

位置：脾俞位于第11胸椎棘突下，左右各旁开1.5寸处；胃俞位于第12胸椎棘突下，左右各旁开1.5寸处。

手法：用拇指指腹按揉10-30次。

作用：主治胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣、胃下垂、胃炎、胃出血、消化不良、泄泻、痢疾、肝炎等。

【清胃经】

穴位：胃经

位置：胃经在手掌面拇指第一节掌骨桡侧面。

手法：用一只手固定孩子的手掌，露出拇指、然后用另一只手的拇指桡侧沿赤白肉交际处，自腕横纹推到拇指根部。

作用：主治恶心，呕吐，呃逆（打嗝频作），嗳气等。